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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：DSどこでもヨガ）
DSどこでもヨガ-質問内容の要約
このQ&Aのポイント
- DSの「どこでもヨガ」というソフトについて、購入を考えているが不便な面もあるか気になる。
- 質問１：「DSiLL」でヨガをする際の問題点はあるか。
- 質問２：「どこでもヨガ」の解説内容について知りたい。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 どこでもヨガについてですが、 １、私はDSLiteでやっていますが、特に画面が見にくい等の不便は感じません。 ポーズは見にくければ、回転させたりできたかと思いますが、ポーズについては 声でもナレーションしてくれるので、だいたいのことを見ながらであれば そんなに気にすることもないかと思います。問題なしです！ ２、私は座ってるポーズをよく組むので体重のかけ方はあまりよくわかりませんが 「そのまま呼吸を止めずに行いましょう」や「ふくらはぎが伸びるのを感じましょう」などの ナレーションは付きます。 ☆個人的意見として、このソフトは買ってよかったと思っています。 私もヨガ教室に行ったりしましたが、時間などが合わなかったり、自分に合わなかったりと あったのですが、このソフトには「肩こりに効く」や「眠れないときに」など効果に合わせて ５分でプログラムを組んでくれる「プチヨガ」があったりするので、時間のないときでも 短時間でリフレッシュできます。 あと、余談ですがヨガマットはあったほうが便利かもしれないです。
お礼
そうですか！けっこう使い勝手はよさそうですね。「肩こりに効く」は魅惑的です‥‥ とても参考になりました。実際にやってみた方の意見がいちばんですね。 ヨガマットのアドバイスも、どうもありがとうございました。