締切済み 自主練 2011/03/07 15:12 中学二年生のカットマンです 練習が無い日は自主練をしようと思いますが 基本的に何をすればいいのかが分かりません 誰かカットマンに最適な自主練ありませんか 教えてください みんなの回答 （1） 専門家の回答 みんなの回答 noonday ベストアンサー率62% (116/186) 2011/03/18 17:17 回答No.1 御質問者様はカットマンとのこと 誇りを持たれて練習をなされていらっしゃるようで 大変ご立派です。 さて、ランニングはいかがでしょうか。 御質問者様がランニングをすると持久力がつき、 カットマンとしての能力が上がると思います。 なお、御質問者様は、具体的には、ランニングをするとき、 交通事情にお気お付けになり、 御体力と御相談なさり、ご休憩や水分補給を適時なさり、 ご指導くださる方のことを素直にお聞きすると よろしいと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 人間関係・人生相談恋愛・人生相談恋愛相談 関連するQ&A またまた失礼します。自主練って・・。 またまたお邪魔させていただきます。ようやくテニスデビューを果たせた者です。地元のスクールに通いだしました。週二回で練習しています。でも練習のない日もやりたくて仕方がない私は、早くラケットを購入してお家で練習してみたいのですが、コーチ曰く自主練習でフォームが崩れる恐れがあるらしくてあまり薦めないとのことです。確かにまだフォームもガチガチなので焦ることはしない方がいいのかな、とも思ってます・・。自主練ってどの辺の段階から始めるものなんですかね・・？皆さんが何か自主練習的なものを始めた時期・その内容などありましたら書き込んでいただけると幸いです。 自主練習 僕は中２の中陣ドライブマンです。 1年のとき、1人部内にライバルがいてその人と1位を争っていました。そのライバルに差をつけたくて部活だけじゃなく、卓球塾に習い始めましたが、半年経っても効果が表れず、そのライバルとまだ1位を争っています。 「卓球塾で習っているのに」というプライドがあるのに負けているから、自分で自分を責めていて、ストレスが溜まり夜も眠れません。そこで自主練習を始めてみようと思うのですが、どんなことをすればいいのかわかりません。 そこで聞いてみようと思ったのですが、皆さんはどのような自主練習をしているのでしょうか。教えてください。 できたら、何曜日に何をしているのか教えてくれればうれしいです。 ちなみに僕はフォアドライブと、サーブが苦手です。 乗馬の自主練習について。 乗馬の自主練習について。 僕は乗馬をやっていて,馬場馬術です。 将来は競走馬に乗る職業に就きたいです。 学校では乗馬の練習をしていますが,自主練習をしようと考えています。 今は姿勢のチェックなどを自主練習としていますが,他に何か良い自主練習を知っていましたら教えてください。 友達って必要？友情って何だろう OKWAVE コラム ソフトボールの一人で出来る自主練法は？ 私は今高校二年生で、今年の３月ぐらいから地域の地元チーム（女子ソフトボールチーム）に入部したのですが、ほかの皆さんは中学からの経験者で、私は全くの初心者なので、どうしても足を引っ張ってしまいます。 練習は週二回なのですが、チームメイトのみんなに少しでも早く追いつきたいので、自主練習をしようとおもっています。 ですが、より効果的な練習方法を知らないので、もし知っている方がいらっしゃれば、教えてもらえませんか？ どうぞ、よろしくお願いします！ カットマンになるべき？（卓球） 中学２年生です。１年生から卓球を始めて、今は攻撃型のドライブマンをやってます。 今、カットマンになろうかならないか本気で考えています。 今からカットマンになって、弱くなるのも恐いですし、友達が、しばらく練習すれば、今よりも強くなれると聞きました。 カットマンになるべきでしょうか。 回答待ってます。 バドミントンの自主練 ぼくはバドミントン部です。 最近自主練をやろうかと思っています。ですが、練習内容が思いつきません。 効果的な練習内容を教えてください！！ お願いします。 800、1500の自主トレ 中1女子の娘が自主トレをすると言ってきました。どんな自主トレをしたらいいかわからないみたいです。娘は最後の1周でスピードが落ち、スパートがかけられません。どんな練習をしたらいいでしょうか？よろしくお願いします。 自主練 僕は、中2でサッカー部に入っています。 キック力があまり無く、ボールコントロールもあまり上手くありません。 なので自主練をしたいのですが、どのようにやればよいかわかりません。 近くに公園はあります。 キック力(インフロントキック)がつきボールコントロールが上手くなる練習方法を教えてください バスケの自主練は、どんな事をすればいいですか? 僕は中学一年生でバスケ部です。 でもへたです。 だから自主練しようと思うんですが、どんな事をやればよいですか? お願いします。 サッカーの自主練 サッカーの自主練 サッカーがうまくなりたいんですけど、リフティング以外で 自主連はどういうのがあるのでしょうか？ シュート練習をしたいのですが、マンションだらけで 近所迷惑になるので、なんかいい方法知ってたら教えてください できれば、シュート以外でも教えてくれるとありがたいです サッカーの自主練 現在39才で、サッカーを始めて3年たちます。 ちなみに子供の頃は野球小僧でした。 地元の草サッカーチームに所属しています。 週一で一時間位の練習か、たまに試合が入ります。 サッカーがうまくなりたくて、週一か週二で自主練(一人です)もしているのですが、コーンを置いて、ドリブルしたり、壁あて位です。 やはり、試合で活躍したいので、頑張ってるのですが、なかなか… そこで、効果的な自主練(一人でできる)や参考になる本やDVDがあれば教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 野球の自主練習について 野球の自主練習のメニューについて 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 OKWAVE コラム 自主退学について 知り合いに、私立に通う中学3年生の子がいるのですが、 その子の友達が、プロフというブログ？みたいなところに 先生の個人情報を書いたらしく（名前、住所、写真）、 自主退学処分（表向きは転向）になってしまったそうです。 退学になれば3年間のお金もパーになるし、親も学校側に 言われたくらいじゃ引き下がれないのではないでしょうか？ また本人は反省して、自主退学をしたくないと言っても 義務教育なのに学校側から無理やり言われたら自主退学 をせざるを得ないものなのでしょうか？ そういうことを何か知っている方がいれば意見いただければ ありがたいです。よろしくお願いいたします。 テニスの自主トレについてです。 中学3年生です。 ソフトテニス部に入っていました。 高校からは硬式テニス部に入ろうと思っています。 僕の志望している高校のテニス部は 結構強いので、今のうちから練習しておこうと思います。 そこで筋トレやランニングをしようと思っているのですが１日にどのくらいすればいいでしょうか？ あと、僕の家では壁打ちができます。 壁からは7~8メートルぐらいあります。 どのような練習をすればいいでしょうか？ 他にもやったほうがいい練習を教えてください。 野球の自主トレ 高１です。 ピッチャー またはセカンド、ショートをやっています。中学のときは３番ショート兼リリーフやっていました。 硬式野球をやっています。やっているっていってもまあ、うちはなぜかシーズン制でしばらくはオフなんです。 ４月に新入生が入るのでそのときか 夏の大会にめどを向けた６月に合流するつもりですがそれまで何をやっていいのかわかりません。とりあえず筋トレと走りこみはしていますがやっぱり野球道具に触れて練習したいです。しかし自主トレなのでほぼ一人か二人でできる練習を教えてください ちなみに走攻守投４拍子そろった選手を目指しています。 バレエの自主練習 １年半前からクラシックバレエを始めました（20代前半です）。今は週に１回教室に通っています。 何分頭でモノを考えてしまう性格なので、新しいステップを覚える際に体が上手く動かなくて困っています。何回も練習出来れば良いのですが、レッスンの９０分間ではそれも出来ず…。かといって仕事をしているのでレッスン日を増やすことも出来ません。 私の場合、なかなか上達しないのは明らかに反復練習が足りないからだと思うのです。なので休日に自主練出来る場所を探しているのですが、一体どこで練習をすればいいのかわかりません。ストレッチやバーレッスン的なものは家で出来ますが、センターのステップとなると、自宅マンションの１Ｋのスペースでは到底無理です。 皆さんはどうしているのでしょうか。教えてください。 野球の自主練を教えてください 野球の自主練を教えてください 一人でも、できる練習方法を教えてください 素振り（300回）、壁当て（1時間程度）、ランニング（1時間程度）は 一週間のローテーションでやっているのですが （筋トレは毎日、腕立て30×3、腹筋はクランチを50×3、背筋も50×3やっています） 他の練習をしなくてはいけないと思っていても 何をすればいいのでしょうか？ ちなみに、硬式にあまり慣れてないので 硬球に慣れるような練習を教えてください 卓球の戦型 カットマン 僕は今、中学3年です。中学1年から学校の卓球部に入り卓球をしていましたが7月で県の総合体育大会も終わり、今は夏休みです。 中学1年から2年くらいまでシングルスでドライブ型の戦型でした。そして2年の途中くらいからダブルスになり3年の県大会までダブルスをやってきました。 高校に入ってからまた卓球をやろうと思っています。そこで質問なんですが、僕は自分から攻撃して攻めていく戦型はあまり好きではないのでカットマンになりたいと思っています。中学のときは部員全員がドライブ型や前陣速攻型でカットマンのような守備型が1人もいませんでした。僕はカットマンがよかったのですが顧問の先生がカットマンはつくらないらしくて結局今までドライブでやってきました。今は土曜日と木曜日に町の体育館でやっている（夜の8時から10時くらいまで）卓球のサークル？のようなものに行っていますがクラブチームのような本格的な練習ではなく、町内の卓球が好きな大人や子供がきて卓球をするという程度のもので、ほとんど遊びみたいなものです。 やはり、高校に入ってからカットマンになるためにはクラブチームのようなところに入ったほうがいいのでしょうか？（その高校の部活動への取り組みの姿勢などにもよると思いますが…）同じような経験をした方などいたら、よろしくお願いします。 自主勉強の仕方を教えて下さい 私は中学２年生で不登校です。夏休みがあけたら、最低限隔離された状態での登校を希望しています。 自主勉強が基本になると思うで、効果的な勉強の仕方を教えて下さい。また、高校受験を受けるにあたり、各５教科のどの内容を押さえておくべきが知りたいです。 それとも、ひとりでの勉強で高校受験合格は不可能でしょうか？町内の高校で偏差値は易しい方なのですが…。 両親にはたいへん迷惑をかけています。十分過ぎる時間をもらって、やっと自分で出した答えです。成功させたいので正確かつ詳しい説明や見解よろしくおねがいします！ テニスに最適な冬の自主練 自分は高校2年生で今ソフトテニス部に所属しています。 テニスがうまくなりたいと思っていろいろ自主練をしてるのですが、何かテニスに最適な練習方法はありませんか？ 練習の条件はボールとラケットを使わない練習でお願いします。 今現在行っているのは ・ランニング ・ラダー ・縄跳び ・反復横跳び ・約25メートルダッシュ ・体幹トレーニング これを毎日少しずつやっています。ちなみにポジションは前衛です。 よろしくお願いします！ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 人間関係・人生相談 恋愛・人生相談 恋愛相談友達・仲間関係夫婦・家族社会・職場シニアライフ人生相談LGBTQDV（家庭内暴力）いじめ相談不倫関係その他(恋愛・人生相談) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
