締切済み

ソフトボールの一人で出来る自主練法は？

2007/04/11 23:31

私は今高校二年生で、今年の３月ぐらいから地域の地元チーム（女子ソフトボールチーム）に入部したのですが、ほかの皆さんは中学からの経験者で、私は全くの初心者なので、どうしても足を引っ張ってしまいます。練習は週二回なのですが、チームメイトのみんなに少しでも早く追いつきたいので、自主練習をしようとおもっています。ですが、より効果的な練習方法を知らないので、もし知っている方がいらっしゃれば、教えてもらえませんか？どうぞ、よろしくお願いします！