職場での人間関係について質問です。

質問

今の職場はもう働き始めて6年経つのですが、去年の春に統合失調症という精神的な病気になってしまい、１ヶ月程入院もしていました。 その後仕事に復帰し何とか短い時間でも週２回ぐらい仕事も出来るようになったのですが、また去年の12月頃から調子が悪くなってしまい、１ヶ月程休職してました。それで１月からまた仕事に行き始めたのですが、統合失調症の陰性症状から仕事に行く気がおきない事もあり、ちょくちょく当日欠勤をしてしまっていました。今は週１で5時間程働かせて貰ってるのですが、この前も調子が悪くて休んでしまいました。でも前よりは調子が良くなって来たので、店長にシフトを週2に増やして欲しいと言ったら『この前も休んだでしょ？だからまだ店長としてはシフトは増やせないなぁ』と言われてしまい、今はシフトにも名前だけしか入れて貰えないようになりました。一応店長も職場の人達も病気の事は知ってるのですが、どこまで理解してくれてるのか解りませんし、もう職場の人達にも表面上は良くしてくれてても陰では私の事はあてにならないと呆れられてる気がして仕方ありません。今はそういう風にマイナスな事ばかり考えてしまって、仕事をしてても楽しいと思えなくなってしまいました。皆さんの職場に私みたいな人が居たら皆さんはどう思いますか？(>_<)
やっぱり迷惑としか思えないでしょうか？(∋_∈)長々と申し訳ありませんが、回答宜しくお願いしますm(_ _)m

回答No.4

htshts · ベストアンサー

私は、５年前に躁うつ病になり３ヶ月間精神科の閉鎖病棟へ入院後、職場復帰をしました。しかし、退院後も、２回入退院を繰り返し、現在は、軽作業に従事しております。躁うつ病の私の、現在の状態は安定期に入っておりますが、８週間に１度、精神科へ通院しており、主治医の指示通り、一日２回の服薬と夜は、睡眠導入剤を飲んでおります。主治医からは、再発を防ぐためにも生涯に渡る通院治療が必要と言われています。

　躁うつ病、統合失調症、てんかんは、３大精神病と聞いております。
　私は、躁うつ病で、質問者様は統合失調症なので、病状が違うため、私の意見は参考意見としてください。
　質問者さまは、現在、まだ、質問内容の文章を拝見すると、安定期に入っていないと、素人ながら感じます。よって、主治医とも相談しながら、段階を経て仕事の量を増やしていくのがいいと思います。
　店長さんの立場を考えるますと、「ちょくちょく当日欠勤」や「この前も調子が悪くて休んでしまいました」との文面からの内容であると、店長さんは困ってしまいます。また、そんな状態が続く中では、「シフトを増やす」こともできないと思います。
　まずは、無理をなさらず、仕事の日は、必ず出勤して働くという『実績』を作っていくことからはじめられるのがいいと思います。職場の人間関係は、仕事関係です。仕事をしない人や休んでばかりいる人とは、当然他の働いている人との関係はまずくなると思います。しかし、体調が安定して、仕事の日にはきちんと出勤して仕事をこなせるようになれば、職場での人間関係は、再び良い方向に向かうと思います。
　統合失調症の陰性症状がどういうものか、私にはわからなくて申し訳ありませんが、１２月に１ヶ月の休職をされて、職場復帰されたとのことですが、まだ、体調的には無理をなさっているようにも感じます。
　現状の状態で「マイナスな事ばかり考えてしまって、仕事をしてても楽しいと思えなくなってしまいました。」となるのは、それは、当然ですよね。私だって、そんな気分になりますよ。
　同じことの繰り返しを書いてしまいますが、まず、仕事に関しては、主治医とよく相談して、勤務日数や、勤務時間を段階的に増やされるのがいいと思います。
　まずは、『ぼちぼち』やられるのが一番いいと思います。私も、そうでしたし、今もそうです。

お礼

丁寧な回答ありがとうございますm(_ _)m

htshts様も躁うつ病なんですね(∋_∈)

私は統合失調症感情障害と言われています。

私は今2週間に一度の通院をしていますm(_ _)m

確かに今は自分の考えだけで焦ってる部分があると思います。

確かに店長がそういうのは当たり前ですよね(>_<)
一応主治医の先生には仕事してもいいと言われています。

安定期に入っているのかは解りませんが、今はそこまで体調が悪い訳ではありません。

でもやっぱりまずは今現在のシフトをこなせるようになる事が一番大切ですよね。

今現在の状態では店長がシフトを増やせないと言うのも仕方ないと思います。

とりあえず今は焦らず病気と闘いながら週一回でも仕事をちゃんとこなせるように頑張ろうと思います。

本当に丁寧な回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.5

maaruituki

＞ちょくちょく当日欠勤をしてしまっていました。
この行動から
『この前も休んだでしょ？だからまだ店長としてはシフトは増やせないなぁ』
という店長の対応は正しかったんじゃないでしょうか。

＞陰では私の事はあてにならないと呆れられてる

統合失調症の人が身内にいる人のマンガを読みました。
幻聴が聞こえたり、被害妄想がすごかったり、寝るしかできなかったりと
統合失調症という病気は情緒的に不安定なものです。個人差はありますが。
あてにならない、というよりは病気だから仕方のない、ことなのではないでしょうか。
そういう意味で店長たちは理解できてると思います。
仕事というのは働くことなので、やはり急に働けなくなった人は迷惑です。
しかし、あなたはたしかに、マイナス思考になっていると思います。

お礼

回答ありがとうございますm(_ _)m

やっぱりこういう状態では店長がシフトを増やせないというのも当たり前ですよね(∋_∈)

今は週一回だけですが、とにかく当日欠勤を無くすようにするのが一番大切ですよねp(´⌒｀q)

少しずつですがいつかは前みたいにフルで働けるようになるまで焦らずに頑張ろうと思います。

本当に回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.3

jwbdf75

今は、自分が出来る範囲で、お仕事を行く日をはっきりさせてはどうでしょうか。
例えば、あせらずに週に１回なら１回、と決めて、数ヶ月から半年はそのペースで無理せず働いてみたらどうでしょうか。
もちろん、会社側に承諾を得てから、です。

やっぱり、今週はなんとなく調子がいいから週２回仕事したい・・とか、は会社側も対応できないと思います。そうできれば良いのでしょうけど、それは自営業とかでもない限り、無理かもしれないですよ。

病気のことは会社の方にはご理解して頂いているのでしょうか。もし、そうであれば、休みやすいと思います。
誰だって、病気になることはありますよ。
ゆったり構えて、今は治療中、ゆっくり良くなる、と考えてみてはどうでしょうか。

お礼

丁寧な回答ありがとうございますm(_ _)m

確かに今は一人で焦ってる部分があると思います(>_<)

やっぱりまずは週一回の仕事をちゃんとこなせるようにならないと会社側もシフトは増やせないですよね(∋_∈)

一応今でも精神科に通ってる事は店長も仕事場の人も知っているので理解はしてくれてると思います。

とりあえず今は無理せずに仕事を頑張っていこうと思います。

本当に丁寧な回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.2

kirin09

一応知り合いにそんな方がいます。
病気の事はよくわかりませんが、見ていて「頑張り過ぎだな」って思います。「色んなことを完璧にやってこその自分」というふうに自己主張が激しいんじゃなく、すごく自然に「自分は人より出来てやっと普通に扱ってもらえる」と思っちゃってるというか・・・。私はその人について、「もっと他人を頼っていいんだよ」って思います。元々の性格や病気になりやすさもあると思いますけど、病気の引き金を引いたのはその思い込みじゃないのかなぁと考えてます。

これは、私が私の知り合いの事を勝手に考えてるだけで、質問者さんの事じゃないんですけど、たとえゆっくりにペース落として調子が上がって来ても、元々の思い込みが変わらなきゃ、ペース戻したとたんまた調子崩すと思うんですよ。
皆おなじ人間なんだから、質問者さんだけが人一倍頑張らないといけないとか、生きてるだけで迷惑かけてるって事は一切ないんですよ。その思い込みにがんじがらめなまま復帰するより、お休みの日にはしっかり自分を休ませてあげて、必要なら、可能なら長期のお休みを取って、満たされるという事を知って、少しずつでいいから以前より生き生きとして戻って来てほしいと思ってます。
お休み中も強迫観念で何かをしてしまう、もしくは真逆で何もできないって事ありませんか？
本当は、何もしなくても生きてるってことは素晴らしいんだし、何もできなくても生きてるって事は素晴らしいんですよ。
偉そうに言っている私も、病気にこそなりませんでしたがこの思い込みには苦しめられました。だから、病気に苦しむ人もせめてこの思い込みから自由になったらどんなにかラクだろうって思います。

知り合いについて思う事を書かせて頂きましたが、参考になれば幸いです。

お礼

丁寧な回答ありがとうございます(>_<)

私も今は『普通に仕事出来るようにならなきゃみんなに認めて貰えない』と思って自分の考えだけで焦ってる部分があると思います。

そういう面ではその知り合いの方と同じで頑張りすぎてる部分もあると思いました。

まずは今のシフトを完璧にこなせるように少しずつ頑張ろうと思います。

本当に丁寧な回答ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.1

daitennshi

まあ、シフトが崩れてしまうと他の人たちにとっては迷惑になるからなぁ・・・

俺なら、迷惑と考えてしまう。

ヒトの病気のことは、結局他人ごとなのです。

完全に治るまで会社を辞める覚悟で休んで治すことをお勧めします。

中途半端が一番だめだよ

お礼

回答ありがとうございますm(_ _)mやっぱり仕事場からしたら迷惑ですよね。まずは今のシフトでちゃんと働けるように頑張ろうと思います(>_<)

回答ありがとうございました☆