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生後７ヶ月の赤ちゃんのタイムスケジュールとネントレについて
- 生後７ヶ月の赤ちゃんの日々のスケジュールや睡眠時間について悩んでいます。赤ちゃんのタイムスケジュールを作成するメリットや注意点について教えてください。
- 赤ちゃんの睡眠パターンについての相談です。赤ちゃんが歩行器で寝ようとするのは普通のことなのでしょうか？睡眠環境や対策についてのアドバイスをお願いします。
- 赤ちゃんの寝付きが悪く、なかなか寝てくれない悩みです。赤ちゃんのタイムスケジュールを作ることで睡眠リズムを整える方法や、寝かしつけの工夫について教えてください。
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来週で７ヵ月になる女の子です。 ７時 起床 ９時 ミルク １０時 お散歩１時間（昼寝３０分） １１時 離乳食 １２時 昼寝 １時間 １４時 ミルク １５時 昼寝 ２時間 １７時 お風呂 １８時 ミルク １９時 就寝 ０時 ミルク→寝る ５時 ミルク→寝る お風呂の時間は１７時～１８時と早めですが、お陰で遅くても２０時には寝ます。 朝も７時くらいに起きてリズムは出来てると思います。 お昼寝をしないと逆に疲れすぎて夜に寝なくなる・・・と聞いたことがありますよ！ なので、お昼寝はしたいだけさせてます＾＾ お風呂上りに凄し遊ばせてからミルクを飲ませると、もう目を擦り始めて。。。抱っこでユラユラすると寝ます。 うちの場合はこんな感じです。。。
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- ahah14
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八ヶ月になったばかりの娘がいます。(二人目)完ミです。 起床が7時でお風呂が17時半、就寝が早くて19時で遅くて20時。 あとは似た感じです。22時に起きてきた時の環境は明るいですか？暗いですか？明るいなら暗い寝室の環境にしてあげると違うかもしれません。 あと休日に22時頃お風呂に入ったりで、その時間帯に起きることがあるので平日22時頃起きてしまう可能性もあるかもしれません。 休日に寝る時が少々遅くなるのはまだマシですが、お風呂が極端に遅いと、そこからすぐには寝れないので、お風呂は平日も休日もイベントがない限りは20時までに入れるのがベストです。 参考まで…
お礼
ahah14さん ありがとうございます＾＾ リビングの目のつくところに 寝かせていたので明るい部屋なので 今日から 暗室にはじめから寝かせてみようと思います。 タイムスケジュールを つくって実践してみようと思います！ ありがとうございました＾＾
お礼
ryomayu86さん ありがとうございます＾＾ タイムスケジュールまで 丁寧に書いていただきありがとうございました！ お昼ねは したいだけしていいんですね。 あんまりお昼に寝すぎると 眠たくなくて起きてるのかと思ってました 汗 寝る前のミルクを習慣づけてみようと思いました。 ありがとうございました＾＾ ベストアンサーにさせていただきます。