だらしのない体

質問

当方大学生男なのですが、風呂などで自分の体を見るとあまりのしまりのなさにぞっとしてしまいます。比較的やせ気味で身長もあるのですがおしりが無駄に大きくすでに多少垂れ下がっている感じです。さらに腰回りもしまりなく腰から下半身にかけてがダラ～ンと長い（？）感じで非常にかっこ悪いです。よく言えば女性の裸体の彫刻のような体で、とても男としては・・・・という感じです。これは骨盤が下がっているなど原因があるのでしょうか？また改善するためのトレーニングなども教えていただけると嬉しいです。
普段は机に向かう時間が多くあまり出歩きません。姿勢はそこまで悪くありませんが筋肉量はあまりないです。

回答No.1

re-hanjikenji

だらだらせんと体育会に入れ。