家にいると・・・

質問

なんだか家にいると頭が麻痺したような感覚になるんです。
学校や別の場所にいるときは平気なんですが・・・。
何かをしたり、考えたりすることはできます。
でも、変な言い方ですけど、私が私の中にいないみたいな・・・。
まるで自分がただの作業をする機械にでもなってしまった気分になります。
何かなおす方法はありませんか？

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

居場所がないとか
愛着のあるものがないとか
そう言う感じではないですよね？

部屋の模様替えとか
外にいるときは他人と言う目があるから神経をとぎすましていると言う感じではないですよね

回答No.1

6186move

家でする活動や行動にやりがいや意味を感じない
ということはありませんか？

家事をしても達成感がない。
家で何をしても誰も何も関心を示してくれない。

公（パブリック）と私（プライベート）の面白みが違い、
家の外で行なう活動だけに意識が向いているのかもしれません。

物理的な意味で、家で頭が麻痺するのなら、
シックハウス症候群のようなアレルギーが関係しているかもしれません。

原因により対処法は異なりますが、病気でないのなら、
プライベートでも充実した生活をすることが解決策に思います。
空虚で無生産に思える家での時間を、
自分磨きや知識を蓄えるために使うといいです。
何か打ち込めるものを見つけるのはいかがでしょうか。

趣味はありますか？
家族とのコミュニケーションは楽しいですか？
家でも誰かとつながっているために電話やメールを活用してはどうでしょう？
興味や探究心はありますか？

ぜひ充実したonのために充実したoffを。