コーチング（パンチング）ミットを受けた後、肩が痛い

質問

ボクシングのトレーナーをしています。コーチングミットにも最近は、ソフトタイプというのも出ているようですが、これなら肩の痛みは、大分違うでしょうか。心得のある方がおりましたら、状況を、お聞かせください。

回答No.3

呂布 奉先（@N1K2JShidenkai） · ベストアンサー

代理師

　私も現在トレーナー兼スパーリングパートナーしてます

　確かにハード使ってますが、元来リトルリーグからエースだったおかげか、痛くないのですが、

　継続にあたり、貴殿のは将来的に四十肩を早めるかもしれません　事実友人も肩がガタガタです

　ソフトタイプですか、、、表皮の硬い　綿の硬いタイプを使う人がいますが、選手にも評判はいようですね、

　実際打って見ましたが、いい感触でしたね、見た時から違うと思ったんですが、まるでサンドバッグ

　でした　ただ重いんで、腕が疲れるかもしれませんね　ミットでカウンター食らわすとKOしました　汗

お礼

経験と実感のある回答に思います、私の場合、選手の経験だけで、トレーナーとしての経験は浅いので大変勉強になりました。ありがとうございます。

回答No.2

kennyk2010

それは手抜きのトレーナーですね。選手が必要とするのは当てたときの音だけではありません。
そんな方法ではスピード、当てる角度やタイミングの練習にはなりますが、
破壊力は増強できません。ミットに100の力を放ってこそ、練習の効果がでるものです。
それを受けとめてあげれないのなら、トレーナーとしても肩を痛めないようにストレッチや、ある程度鍛える必要があります。

回答No.1

noname#133613

まともに受ければ、だれでも痛い。　
当たる瞬間だけ当て、逃げる。　
相手に、音だけ楽しませるのがコツです。　
いい選手育てて下さい。

お礼

やっぱり、自分が受けるのが下手なだけなのですね。わかりました。
「当たる瞬間だけ当て、逃げる」その技術ですね、相手に、音だけ楽しませるのがコツ。すばらしい技術ですね。ぜひ習得するよう頑張ります。
たいへん貴重なご指導です。ありがとうございます。