適応障害に理解してもらえない。

質問

私は以前勤めていた会社で適応障害を患いました。
会社で感情をコントロールできなくて、たくさん迷惑をかけていたと思います。
申し訳ない気持ちでいっぱいなのですが、会社から受けていた仕打ちが退職した今でも忘れられません。
私が受けていた内容は、
・症状がでると社長に怒鳴られる
・私が症状出たときに、会社に不利益をもたらしたといわれる。
・社長が社員全員に休職中にもし私が会社に顔をだしたら追い払うように指示をする
・社長が私のブログを見ていて(どうやって探したのかは不明）消すように指示される
・同僚の言うことを聞かなかったら懲戒免職だといわれる。

など、私を辞めさせる方向にもっていく態度をとられていました。
社員全員が社長の言うことを聞いていたのでとても居心地も悪く、病気も悪化してきたので、
退職しました。

退職して、3ヶ月近くたちますが、いまだにこのことが忘れられないでいます。
どうすればふっきることができるのでしょうか。

今は、一生忘れられない傷をつけられた気がして憎しみもあります。
早く忘れたいです。

回答No.6

mamavich

懲戒免職なんて言う社長さんてどうなんでしょう

簡単に懲戒にはできませんよね。

もちろん、健康な状態でないのは確かで迷惑もかけてしまったし、社風からゆくゆくは辞めることになったのかもしれません。

認められなかった悔しさではないですか？
退職は仕方ない、病気で自分でもどうしたらいいかわからなかったし理解や協力を得られないのも仕方ない。
でも、人として受け入れられなかった不満のような
社会の厳しさ冷たさの中に一滴でも人情味を感じられたら納得して前を向けるんだと思います。

会社側の職員に対する姿勢に少なからず問題はあり、労働の専門家に相談したら抗議できた面もあったはずです。
でもそれをすることは相談者さんには苦痛が大きいので、これでよかったのだと思います。
前向きに治療して、やり直すことが、幸せへの近道ではないかなと思うのです。

病気で入院とか、怪我とかならお互い様と協力してくれるのに、心のバランスを崩したなどは病気と認識されないどころか、白い目で見られて余計に悪化してしまう。

モラルや正しい認識があれば、発病する人は半減するのにといつも思います。

まとまりなくてすみません

回答No.5

りな（@rinarina0301）

はじめまして。
私も適応障害を持っている高校生です。

旅行に行ったり趣味をしたりして
なるべく考えないようにするのが
いいと思います。

私は…両親に暴力と性的虐待を受けて
フラッシュバックするという症状があるのですが
薬で抑えています。

今のその症状を医師に相談して
おくすりを出してもらった方が
いいと思います。
今は休んで療養した方がいいですよ。
お大事になさってください。

回答No.4

madambogey

心の病気はなかなか他人に理解してもらえず、辛い思いをされたことでしょう。
病気の原因は、過重労働だったのでしょうかそれとも、別の何かですか。
どちらにしても、他の回答者様にもあるように、治すことを優先させて下さい。
会社のことを考えると、治るものも治りません。違うことを考える努力が必要です。
ここから、質問者様には厳しいことを言うかもしれませんがお許し下さい。
会社は、慈善事業をしているのではありません。まして、この不況の最中で
余裕のある企業など数少ないはずです。会社として、傷病者を抱えることは
止むを得ないとしても、厄介なのは出勤したり休んだりされることなのです。
特に心の病は、目に見えないしその日その日で病状が違うため、
出たり出なかったりを繰り返されると業務に支障が出ます。ですから、
社長様の言う事も尤もだと思うのです。ただし、言い方に問題がないわけでは
ありませんけど。また、休職中の質問者様の業務を別の社員が肩代わりしてやっている
はずですから、質問者様が顔を出すと言うのも考えものです。
最初に書きましたが、病因が会社だとしたら会社のことから離れて
治療に専念すべきなのです。申し訳ないとか思う必要もありませんが、
憎むには値しません。これからの人生をどうに過ごすのか、
そのためには何をしなくてはならないのかよく考えて、前向きになって下さい。
後ろを振り返っていても、何も始まりません。心無い社長のいる会社のことなど
一刻も早く忘れて、治療に専念し再出発出来ますよう応援しています。

回答No.3

qwertydfv

適応障害だからじゃなくても、合わない会社というものがあると思います。
ただそれだけのように思うのがいいかと。

会社は何かを受け入れてもらう場所ではないです。
また、病気じゃない人の集まりでもいろいろな問題が発生してます。

ただ、お互いにが協力して、会社の利益をだして、生きるために働く場所です。
↑が成り立ってはじめて、社員同士が何かを楽しんだり、誰かにやさしくしたりできるようになる場所だと思ってます。

なので、もし理解してほしければ大きい会社がいいと思います。
それか公務員系でしょう。

お大事に。

回答No.2

joqr

＞会社で感情をコントロールできなくて、たくさん迷惑をかけていたと思います。

その結果が・・・「会社から受けていた仕打ち」なんでしょうね

＞私を辞めさせる方向にもっていく態度をとられていました

仕方ないですよ
実際に、邪魔だったんだと思います
いたら困るのは事実で、それはご自身も十分に認識していたと思います

会社に対し病気なんだからと言い訳をするのは、間違いでは？
病気なら、治療すべきです

病人が行くべきは会社でなく病院ですから・・・

＞どうすればふっきることができるのでしょうか。

きちんと治療を受けて、症状が改善すれば
自分のしてきた事を客観的に見られるようになると思います

そうなれば、恨んだり、憎んだりできないことだとわかると思います

回答No.1

mayoino

仕打ちをあげられていますが、あまりに大まかなので、こちらに関するコメントは控えておきます。
（おそらく、ここで書くこともお辛いと思いますので、あえて伺うのはやめておきます）

完全に吹っ切るには、もう少し時間がかかるかもしれません。
これは誰でも、嫌な事があったらそうです。

今は「一生」に感じると思います。
でも必ず「時間」が癒してくれます。

そう信じてみてください。（と言っても、信じられないと思いますが）

あまりにも（自分にとって）ひどい事だと「完全」には吹っ切れない事もよくあります。
それでも「今」よりは、長くその思いが続くことはないです。

癒してくれる「時間」
自分自身の「時間」を大切に。
そして、なによりお体を大事になさってください。