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水泳をはじめたら肩に痛みが、、、
最近水泳をはじめました。だいたい週３回くらいプールに通っており、１回につき500mくらい泳いでいます。スタイルは自由形。 しかし、最近、腕を横の方に上げると、左肩が痛くなりはじめました。 このような経験をお持ちの方がいらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします！
- gonmichi
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質問者が選んだベストアンサー
普段の生活で、使われていない筋肉が、炎症を起こしていると考えられるので、整形外科に受診を、お勧め致します。
お礼
早速の御回答をありがとうございます。補足なのですが、この右肩の痛みは、水泳を始めてから１ヶ月後に起こりました。とにかく病院に行きたいと思います。