★勉強モチベーション★２

質問

現在、資格のため勉強に励んでいるのですが、
いざ勉強を始めようとすると
勉強をやってはいけない病という病を発症するのです。
勉強をやってはいけない病とは、
いざ勉強を始めようとすると、猛烈に拒否反応が生じることです。
この症状が発症すると勉強から逃避してしまい1日を無駄に過ごしてしまいます
休日にこれをやってしまうと悲惨極まりなし、

しかしながら、勉強に熱が入り始めるとかなりの集中力が持つといいますか・・・
要は、勉強のやり始めが億劫で仕方がないんですよね。。。
たとえるならば、重い荷車とかそういう感じ
はじめは全然動かないのですが動き始めるとなかなか止まらない

しかし、人間というものは不便で熱中していても
1日に終わりが来てしまい睡眠の時間を設けると
翌日には熱中度合いがリセットされてしまい愚鈍な状態ではじめてることになってしまいます。

どなたか、なにかいい方法・解決策はありませんでしょうか。

今日はクリスマスですね☆メリークリスマス☆

回答No.5

IXTYS · ベストアンサー

＞勉強に熱が入り始めると・・・

『ゾーンに入る』ということばがあります。　物事に集中し、周りの雑音に惑わされれず勉強や仕事が出来る状態をそういいます。　『無我の境地』とも言えるでしょう。　

このゾーンに巧く自分を導くために五つの準備があるといいます。　詳細はこれを読んで下さい。

http://lifehacking.jp/2008/08/entering-the-zone/#

(1) 　自分と争ってはいけない

(2) 　集中力の高まる時間帯を利用する

(3) 　気を散らせてしまう要素を排除する

(4) 　重要なことは一度に一つ

(5) 　脳の訓練をする

大切なことは自分をしっかりコントロールすることです。

回答No.4

babyface123

資格を取得するのにかかった費用を書いて、机の前に貼る！

受験用参考書：OOOO円
過去問題集　：OOOO円
スクール代　：OOOOOOO円
スクールへの交通費：OOO円
受験代：OOOO円
試験会場への交通費：OOO円

合計：OOOOO円 現在使用済み。　
こんなにお金がかかっているんだから、頑張って勉強して合格しよう！！！

回答No.3

docomof08

もしかしたら、時間の使い方の問題ではないでしょうか？
億劫で仕方ないのはわかりますが(^^;)、資格を取るために授業を受けるとしたら、その開始時刻に間に合うよう行動しますよね。

月並みな方法ですが、１日の終わりにその日の自由時間の使い方を振り返って、何を何分やった、何時間やったと書き出してみる。
書いてみると無駄に気付きます。
その反省を踏まえて翌日の行動計画を立てて、表やグラフにして、それに従って行動する（…ように努力する）。

几帳面でない人（私のこと）には面倒くさいですが、やってみると効果あると思います。

あと、例えばですがネットはダラダラ時間を消費しやすいので、やるときはタイマーをかけるとか…

回答No.2

誠治（SEIZI・SAGE)（@romanda201）

トレース運転で・・？
最初は車を持ち上げる感じでパワーをかけます
ゆっくりと加速を続けていき、ある所の速度に
落とし込みます、そう言う感じでどうですか？

回答No.1

koinu_003

あくまで私の、勉強モチベーションを保つ方法を紹介します。

カフェで勉強することです。
そのときは、自分の好きな服を着ておしゃれして行きます。お気に入りの文房具があると、さらにモチベーションをUPできます。

michil21さんは、勉強のやり始めが億劫とのことでしたね。「おしゃれしてお茶を飲みに行く」という感覚でカフェに行けば、「勉強を始める」ことにちょっとした楽しさがプラスできるのではないでしょうか。

馬鹿みたいな話ですが、「カフェで勉強してる自分っていいな♪」という気分になれます。
それから、少なくとも１つは何か注文しなければならないので、「注文した分の料金は元をとって勉強しよう！」という気分になります。

ド〇ールとか、ス〇バでは、長時間勉強している人が多いですよ。ただし、食事時の混む時間帯は、お店の人の迷惑になるので辞めましょう。（本当は飲食店で勉強すること自体ダメなんですけどね。）