肌のいい時期は？

質問

エステにかようと思うのですが、女性の生理周期なんかも関係してエステに行くほうがいいでしょうか？
肌のいい時期は、生理後でしょうか？
わからないので教えてください。

回答No.3

kskb305

女性の体はホルモンの影響を多く受けています。それにあわせてお肌もいろいろ変化しています。生理日をを中心に考え、変化にあったスキンケアを考えられてはいかがですか？
生理の一週間前から生理中
生理の一週間前には交感神経の高まり・プロゲストロン(黄体ホルモン)の過多が見られ人によっては月経緊張症などが起こります。
心やお肌の状態も不安定で代謝が悪くなり、むくみ・くすみが出やすくなります。脂肪分泌上昇で吹き出物も出やすいです。
この時期には保湿・ニキビ予防・紫外線対策をしっかりしましょう。お肌の状態を悪化させないための、この「守りの時期」にお手入れをすることで今後のお肌の状態を良いほうへ導きます。
生理中は体内に水分を溜めやすくなっています。リンパドレナージュなどで余分な老廃物・水分を排出される施術を受けられてはどうでしょうか。
アロマトリートメントでリラクゼーションされるなども良いでしょう。
生理中から生理の後
エストロゲン(卵胞ホルモン)が過多になり、生理後は心と体が良い状態になります。
生理の後二週間ほどは、ターンオーバーが安定・活発になり、糖・脂肪・タンパクの代謝促進でダイエットの効果も現れやすい時期。このすべてが安定した「攻めの時期」にはトラブルを起こしにくいことから新しいお手入れにチャレンジされてはいかがでしょう。
化粧品を変えたり、はじめてエステの施術を受けるのに向いています。ピーリングや美白、アンチエイジングなど、お肌を今以上の状態に引き上げるためのお手入れを試してください。効果が良く現れ、実感できます。
あなたが金銭・時間的に余裕があられるのでしたらそれぞれの時期に一度づつ、そうでないなら自分の目的にあわせてどちらか一方、月一回通われてはいかがですか？

回答No.2

clarysage

肌のいい時期は生理後２週間です。

女性ホルモンには、

・肌のために大切なコラーゲンやヒアルロン酸の生成を促す「エストロゲン（卵胞ホルモン）」
・皮脂分泌やメラニン色素を増やす「プロゲステロン（黄体ホルモン）」

の２つがあります。

そして、エストロゲンを分泌するのは生理後2週間。
プロゲステロンを分泌するのは生理前１週間です。
エストロゲン分泌中は肌がうるおって調子がよくなり、プロゲステロン分泌中はにきびやしみができやすくなります。

だから、エステに行ったり新しい化粧品を試してみたりするのは、生理後2週間がいいと思いますよ。

回答No.1

mya

生理前、生理中はホルモンバランスが乱れているので、栄養が入りにくいらしいです。いいもの入れてももったいないみたいですね。肌の一番いい時期は生理後～排卵日前と聞きましたよ。専門家じゃないので自信なしです。