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ストレスで太る人？痩せる人？
- ストレス太りとは、ストレスや悩みがあると食欲が増すタイプで、一時的に食べることで解消される特徴がある。
- 一方、ストレスで痩せる人もおり、悩みやストレスが体調を崩し、食欲がなくなるために体重が減る。
- 世の中にはどちらのタイプが多いのかは明確ではないが、ストレスによる体重変化は個人によって異なる可能性がある。
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こんばんは。 私も質問者さんと全く同じタイプです。。 心配事があると、胃がキリキリして、全く食べる事ができません。 この間も三匹飼っているうちの猫の一匹が、脱走してしまって、まる二日間帰って来なかった時は、眠れない、食べれない…が、二日続いて、二キロおちました。 結局、朝方に彼女（猫）も雨が降って来たからなのか、慌てて、帰って来てくれましたけど。その時は、本当に嬉しかったです。白くて綺麗な猫が、どろだらけで、しかもおデブだった彼女は、少しスマートになってました。 帰って来たら、颯爽とご飯をがっついてました。『人の気も知らないで…。』と思いながら（笑） 私は、元々痩せ気味ですから、ご飯が食べられなくなると、子供服のサイズとかになってしまいます（汗） ストレスというか、凄く神経を使う方なので、食べたくても食べられない辛さは、凄くよく判りますよ。 喉を通過してくれない感じとか…。ですから、ギャル曽○さんとか 見てると、私も一度でいいから、お腹が壊れるまで、おいしいものを食べてみたいです。 調子の良い時は、ご飯を美味しく食べられるので、その時は、凄く幸せです。 私も４０代の主婦の方から、羨ましいとか、一回そんな風になってみたいわぁとか笑いながら言われた事ありますけど、こっちは、真剣でしたから、笑えなかったです。 あの食べられないまま、このままどうなっちゃうんだろ、大丈夫かなというあの恐怖感は、もう味わいたくないです。 確かに、１０代の時は、そんな事はなかったですね！１０代の時は、ダイエットしたくてもできなかったですから。 社会人になってからです。 人間、自然に出来ていますから、食べたくなる日がいつか来るよね～みたいな感じで、無理に食べないようにしようと今はしてます。 無理に食べるとまた、ストレスですし、あとは、その時思いついた食べたい物を食べると 良いと思います。私はそうしています。 長文失礼しました。 他人事では、ないなぁと思いましたので、書き込みさせて頂きました。
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- hyakkinman
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あなたとまったく同じタイプです。 すぐに、胃にきます。 神経性胃炎…(-.-;) 今年は、リストラありの、再就職で新しい人間関係ありの、妻のイライラありの… などで、そーとー痩せました。 ズボンのサイズが、ワンランク下に…(-.-;)
お礼
わ～、やっと、気持が分かりあえる方からの回答がきましたね。 最近、こういうタイプの人同士が集まるサークルみたいなのってないかなあと思ったりします。 「神経性胃炎を慰め合う会」・・・なんてね。 居酒屋に集まってもさぞかし飲食代がかからないことでしょう。 ありがとうございました。
- vaierun
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そうですね。。。 食べたいのに食べられないって、とっても辛いと思います。 繊細なんでしょうね。 でも少量ずつ、口にしやすいもの プリンとかヨーグルトとかチョコレートとかでも なんとか食べてくださいね。 私も食欲は落ちますが、日頃の食欲・・といいますか貪欲さが異常なので ちょうど良いくらいでしょうか？？ しかし図々しい性格で悩むことがあってもすぐ忘れてしまうんです。 周囲からは健忘症といわれています。 主人が亡くなったときは食べるのを忘れていました。 子どもたちは実家で面倒を見てもらっていましたし、他に考えることがなかったんです。 ですから貴女様の大変さが他人ごとでないような。。。 ご自分に合ったストレス発散法など見つかれば良いですね。
お礼
＞食べたいのに食べられないって、とっても辛いと思います。 ＞繊細なんでしょうね。 そうなんです。 食べたいのに食べられないって辛いです。 「いいな～、私も一度でいいからそんなふうになってみたいわ」 っていう人がいますが、「こっちの気も知らないで！」って思いますね。 良く言えば「繊細」かな？ でも打たれ弱くて心配性で、すぐ深刻に悩む性格・・・自分の性格が嫌になりますね。 ＞主人が亡くなったときは食べるのを忘れていました。 ＞子どもたちは実家で面倒を見てもらっていましたし、他に考えることがなかったんです。 本当に大変でしたね。 「食べるのを忘れる」というほどの悲しい出来事はそうあることではないものと思います。 私の場合は食べることが「生きるために仕方なく行わねばならぬもの」となってしまっています。 食べたくないけど、「ああ、お昼になったから食べなくちゃ」 みたいな。 食欲って人間の三大欲のはずなのにねえ・・・ なんか暗くなってきてしまいましたね。 これでも普段は明るいんですよ！ ありがとうございました。
ストレスっていうか、 不満がたまると 食欲旺盛になるし、 体温も上がるし、 なにかしら動いているので 太らないタイプです。 でも、頭がボーッとしてます。
お礼
食欲は旺盛になるけれど、太らない・・・こういうタイプの方もおられるとは知りませんでした。 最もうらやましいタイプですね。 私もこうなりたいけど、無理なんでしょうね。 性格の問題なんでしょうか。 ありがとうございました。
- skyhigh555
- ベストアンサー率4% (85/1945)
＞皆さんはストレスで太る人？痩せる人？ ストレスに関係なく、ずーっとブタですお（T ω T) 何があっても、ご飯は食べますお（＾ ω ＾） ただねぇ、その量が……うぇーん（T ω T) おまけにマヨラーですお（T ω T) ストレスがあると、たっぷりマヨネーズをかけますお（T ω T) 結論＝太りっぱなしですお（T ω T) 血糖値が……血圧が……中性脂肪が……うぇーん（T ω T) お（・ ω ・）
お礼
＞何があっても、ご飯は食べますお（＾ ω ＾） なんかとってもホンワカとしたお人柄が伝わってきます。 いつもおいしくご飯が食べられるって幸せだと思いますよ。 私なんて、ストレスで胃がきゅっとなってるときにマヨネーズたっぷりは・・・傷口に塩を塗るようです。 好きなのに食べられないって辛いです。 ＞血糖値が……血圧が……中性脂肪が……うぇーん（T ω T) お体は大切にしてくださいませ。 ありがとうございました。
太るタイプです(-_-)ヤケ食い、ヤケ酒・・・・ココ3年ぐらいはないですね。
お礼
ヤケ食い、ヤケ酒がここ３年くらいないってことは・・・・？ ストレスがないということですか！ いいなあ・・うらやましいです。 ありがとうございました。
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お礼
＞私は、元々痩せ気味ですから、ご飯が食べられなくなると、子供服のサイズとかになってしまいます（汗） 「わ～、私と全く同じだ！」 と思いました。 母曰く、私は赤ちゃんのときからミルクをあまり飲まず、母を心配させたそうなんです。 だから、筋金入りの少食と言えるのですが、そこへきてここのところ神経性胃炎でますます痩せてしまい、最近はＧパンは子ども服の「サイズ１６０」を買っています。 Ｇパン以外の服も、サイズ的には子ども服でも合うのですが、さすがにデザインが・・・だっておばちゃんですから。 ＞一回そんな風になってみたいわぁとか笑いながら言われた事ありますけど、こっちは、真剣でしたから、笑えなかったです。 そうそう！これ、しょちゅう言われます。 私もarist5770gn125さんが他人事とは思えません。 お友達になれたら励まし合っていけるのになあと思ってしまいました。 ありがとうございました。