セントジョンズワートについて

質問

セント・ジョンズ・ワートですが、サプリメントとハーブティー、
どちらがお奨めですか？
いつもハーブティー専門店のハーブティーを愛飲しています。
サプリメントは、セサミンとマルチビタミンを飲んでいます。

ネット検索しましたところ、サプリの方がハーブティーより効果的、とありました。
ただ、ハーブティーが体質に合っています。
しかも、大抵の場合、ハーブティーは私には即効性で、飲んだ一口目から、
遅くてもその日の夜には、効果を強く実感できます。

ご回答よろしくお願いいたします。

回答No.1

pupPeTeer119 · ベストアンサー

薬品や施術、医療行為、などというものには、何かしらプラセボ（プラシーボ）効果というものが付随し易いものです。プラセボ効果を一概に馬鹿にする傾向もありますが、実際に効果があるのですからこれを否定するのは間違った行為です。
効果が有るのであればそれを使わない手はありません。ご自分がハーブティーに即効性を感じておられるのであれば、そのままハーブティーを続けられるのが良いと思います。

お礼

ありがとうございます。
火曜日にいつも利用しているハーブティー専門店に行きますので、
そちらでシングルハーブティーのセントジョンズワートを試しに購入してみます。