腰の筋肉痛について!!

質問

かたい腰を急にハードに動かすと次の日以降、痛くなりますよね。
これって筋肉痛だと思うんですが、ほっといても（様子を見て）治っていきますか？
まだ若いんで、大丈夫でしょうか？
あとこういう場合は安静にしといたほうがいいのでしょうか？

回答No.4

piccola_tazza · ベストアンサー

「かたい腰をハードに動かす」というのがよくわかりません。ストレッチでしょうか？急なやりつけない感じの運動でしょうか？

いずれにしろ、補足に「普通の場合でも強く押すと痛いとこなんですが、普通に押すだけで痛いです。筋肉痛とかの痛みと違って、じんじんする痛み？です。」とあるので、ちょっと無理して炎症起こしたのかなーと思っています。

筋肉痛は、普通、「動かしたら」痛みが走るので、「押して痛い」というのとはちょっと違うかも。
放っておいて治るかもしれませんが、心配であれば病院へ。
それまでの間は、湿布を貼るなどして安静になさった方がいいかもしれません。

回答No.7

hyouhyou_to

＃２です

お尻のやや上にある太い筋肉あたりでしょうか。
ランニングなどの股関節に負荷がかかりやすい運動や
急にひねったり、踏み込んだりした場合にも痛くなることはありますね。

他の回答者様も書かれてるように、病院に行かれるなら
まずはＸ線くらいは撮影出来る設備のある整形外科からですね。

回答No.6

o120441222

本当に筋肉痛ならほっといても治りますが、今の貴方のケースがそれかは分かりません。腰の疾患はレントゲンを撮らなくてはわかりません。

＞まだ若いんで、大丈夫でしょうか？

若者の特有の腰痛疾患もあります。

＞あとこういう場合は安静にしといたほうがいいのでしょうか？

いためた直後はシップ貼って安静です。湯船やアルコールにも注意しましょう。

レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を受診されてください。

回答No.5

yuyuyunn

#3です

動かすと痛い　と言う感じです
あとは体勢を変える時に痛みを感じたりします

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

筋を痛め始めているのかもしれないですね
冷えとかもあるかもしれないです
無理な体勢とか
痛みを感じたり違和感を感じた段階で
整形外科で見てもらうほうが良いですよ
予防も必要ですので

補足

筋を痛めている場合の痛みってどんなんでしょうか？
それってほっといても治りませんか？

回答No.2

hyouhyou_to

こんにちは

それが筋肉痛なら、お若いということもありますし
特別、安静にしなければ・・・というほどでもないと思いますが
安静にできる状況なら、それにこしたことはないかと。

痛みが治りにくい時は、念のため整形外科などの受診をされたほうがいいと思います。
筋肉に痛みを感じていても、患部は別だった・・・なんて場合もありますので。

お大事に　<(_ _)>

補足

なんか右の腸骨の後ろあたり（右のお尻の上らへんあたり）を押すと痛いです。
普通の場合でも強く押すと痛いとこなんですが、普通に押すだけで痛いです。
筋肉痛とかの痛みと違って、じんじんする痛み？です。
これはなんの痛みですか？

回答No.1

likinpark

アンメルツゴールド効きますよ
僕は整骨院へ行くよりも効き目がありました
アンメルツヨコヨコもよく効きます

安静にするのを意識しすぎなくてもいいと思いますが、運動は控えた方が良いと思います