どうしたら抜け出せるでしょうか？

質問

私は既婚者ですが、不倫をしています。
相手の事は好きですがどうも私の性格に問題があるように思えてきました。

家庭も子供の事もこれと言って不満はありません。
が、相手から連絡があると嬉しいのです。
前日から着て行く洋服を選んだりマニキュアをしたりが嬉しいのです。
精一杯のおしゃれをして迎えにきてもらう・「いつも綺麗だね」と言ってもらえる・たまにエッチな事になる・・・これが私の不倫する理由のようです。

幼少の頃虐待を受けて育ちました。
年頃になっても皆がしていたようなおしゃれをして街に遊びに行くこともした事がありませんでした。
もちろん男の子とのデートも・・・
社会人になってもそれは変わりませんでした。
髪型も洋服も好きにはさせてもらえませんでした。

今は相手と会う為におしゃれをするのがとても楽しいのですが、やはりこんな事はおかしいですしどうにかしなくてはと思います。
よく「趣味に没頭すれば」と聞きますが一度楽しい事を味わってしまうと・・・です。

独身の方なら合コンに出かけるなりして他人におしゃれをした自分を見て褒めてもらう事もできますが私にはそんな機会もありませんから余計に相手に執着しているのだと思います。
「彼を逃せばこんな楽しい事はできない」と・・・

私は病んでいるのだと思います。
皆さんどうお感じになりますか？

回答No.7

d194456 · ベストアンサー

一つ思い出したので付け足します。
あるドキュメントの中の話です。

あなたは人生の終末で、どの様な死に方をしたいですか？
その時に一緒にいて欲しい人は誰ですか？

まあ男は一般に口下手なものですから、あなたを喜ばせるような言葉も忘れているでしょう。
日常の何気ない変化に気が付くような感心さはもう持っていないかもしれません。
それでも、今の旦那様に特別の不満が無いなら、貴女が老年期に側にいて欲しい人はやはりだんな様ではありませんか。
今までお仕事で活躍していたのでしたら、その腕前を旦那様を振り向かせることに発揮してみませんか。
貴女の方から上の書いた質問を旦那様にしてみたら、旦那様の言葉が変化するかもしれませんよ。
上のドキュメントは、離婚の危機に有る夫婦に会話を教えているものでした。アメリカのことですから、貴女の様に他の男性に魅力を感じ付き合っているなら、離婚は直ぐそこにあるお国ですから。

面識のある方なら、今の恋を大事にしなさいとアドバイスしてしまうと思いますが、ご家族のことを考えると、そのアドバイスは無責任すぎるように感じますので。

お礼

ありがとうございます。
できるなら少し身の回りの整理ができてから死ねればいいなと思います。
彼と知りあいたての頃入院したことがありますが、そばにいてくれて嬉しかったのは子供と姉でした。
彼にも来て欲しかったのですがまだそこまで言える間ではなかったので・・・
どうして主人の名がでないのか不思議に思われるかもしれませんが、その時主人は私の「そのコップ取って」の言葉にも「いちいちうるさい」でした。
私の中で主人に対する何かが消えてしまったのですね・・・

回答No.6

d194456

人が活き活きとして自分らしく輝いた人生を過ごすには、人間の持つ基本的欲求を満たすことだと思います。
「愛・所属」「力」「楽しみ」「自由」そして「生存」の欲求がそれに当ります。
貴女が家庭では素晴らしい主婦で有り、妻、母親として充分に評価されていることと思います。

春風が吹くと共に貴女の目の前に現れた男性に、今まで感じたことのない楽しさを感じさせられたのでしょう。この楽しさを手放したら、もう二度と生きることの楽しさを感じることが無くなると思っているのでしょうね。だからこそ、いけないことと思いながら、続けてしまう理由も見つけてくるのですよね。

その男性から与えられたのは、「楽しみ」であり「自由」だと思うのですが、代わりに「力」の欲求を満たすことを考えて見ませんか。仕事で何かを成し遂げたことが合ったように、主婦であっても何かを成し遂げたり、活動を始めたりと、あなたの実力を人に見てもらう喜びを味わってみませんか。
今は彼が「綺麗だね」と言ってくれるだけですよね。違った集まりなら、もっと多くの人から「素敵ね」と言ってもらうことがあると思います。貴女はそれくらい輝くことが出来る女性なのですから、これからも多くの人からの視線を浴びると思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
申し遅れましたが仕事をしています（子供も大きいので）
失敗もありますが、成し遂げた際の充実感はたしかに嬉しいものです。

でも彼からの評価も欲しいのです。
欲張りで甘えた人間ですね・・・

回答No.5

kanakyu-

あらゆる意味で、ご自分の心を、本当に正直に、見つめ直すときが訪れたのだと思います

きっとあなたは、不倫相手を本当に愛しているわけでもないし、不倫にもむなしさを感じているのでしょう。
恋に恋する自分にも、どこかつかれたのかもしれませんね。

不倫は麻薬のようだ、とよく言われます。
お腹がすいたら、普通ご飯を食べますよね、でも、そのかわりに麻薬をうっている、そんな感じだと思います。
本当の解決をせず、ごまかし続けていれば、あとでさらにつらい思いをします。

ご自身にとって、本当の幸せとは、いったい何なのでしょう。

いまのあなたは、あなたの好きなあなたでしょうか？
自分をごまかさずに、ご自分の心の奥底を見つめ続けて行くと、幸せが見えてくると思います。

ご自分に、どこかウソをついていませんか。

病んでいると思う、とおっしゃっておられますから、今はおつらいことと思います。

幸せになるということは、あなたが自分にウソをついていない、あなた自身である、ということです。
自分にウソやごまかしをしないで生きていると、他人にもそういうことはしなくなります。

あなた本来の心に、すなおになれると、自分はとても健康だ、と感じるようになると思います。

わかりにくかったらすみませんが、どうぞご参考に。

お礼

ありがとうございます。
私の本当の幸せは子供が健康に育ってくれる事です（もう大きいですが）
家族の食事を作ったり家事をしている自分は好きです。
でも彼からの連絡を待ちわびて落ち込んでいる自分は嫌いです。

回答No.4

joint-aka

このままだともっとエスカレートして家庭に影響を及ぼす可能性がありますね。
育った環境がいろいろあるようですが、それを言い訳に不倫を続ければ、夫や子供との関係も悪化します。夫に服装とか髪型を褒めてもらえない方も数多くいると思いますが、みんな不倫する事もなく耐えて頑張っています。あなたの場合家庭にもそんなに不満もないし、ある程度幸せなのではないでしょうか。
大事な物を失う前に止めましょう。みんながやりたい事やっていたら、世の中メチャクチャになっちゃいますよ。

お礼

ありがとうございます。
私は甘えた人間なんですね・・・
遊ばず頑張ってらっしゃる方もいらっしゃいますものね。

回答No.3

honpapa

病んでなんかないですよ

妻で母であっても、女でいたい気持ちが感じられます
世間に公表しないだけで、不倫している女性や男性はたくさんいます

ただ、それは『結婚』という契約の中では裏切りであり、バレれば大きな罰を受ける覚悟をしてくださいね

でもご主人のことが一言も書いていないのが不思議です

お礼

ありがとうございます。
お叱りを頂くと思っていましたが。
主人はいい人ですが長く一緒にいると無関心にもなってくるのでしょうね。

回答No.2

Walt1901

まず、いろいろな考え方があるようですが、人生の主人公は自分なのだと思ってください。
不倫の可否は、人それぞれ考え方が違いますので、ここでは問題にしません。
ご自身のやりたいことをやりましょう。
ただしあなたは既婚者で、ご主人もお子様もいらっしゃるようです。
その環境をキチンと理解し、責任を持って、人生を生きてください。
人生を楽しむことは悪ではありません。
ただ、相手方が誠実でありこと、あなたと同じようにキチンと責任を持って、付き合って
下さる方だと良いなと思います。
お互いの環境を考え、尊重し、壊さないような付き合いができるなら、何の問題もないと
考えます。
あなたは決して病んでいるのではありません。
ご自身の生き方を決め、ぶれないことが大切です。

お礼

ありがとうございます。
お叱りを頂くと思っていましたが。
楽しめなかった青春を取り戻しているのかもしれません・・・

回答No.1

arasara

質問者様の旦那様にダメ出しをしたいですね。
質問者様にそんな風に感じさせる旦那様の日ごろの行い（質問者様への接し方）が悪いと思います。
不倫はあくまで「火遊び」で、絶対に家庭に悪影響を及ぼさない（離婚しない）、という意識さえちゃんと持っていれば、私は問題ないと思います。

お礼

ありがとうございます。
お叱りを頂くと思っていたのですが・・・
主人はいい人ですが、長く一緒にいれば無関心にもなりますよね。