何を話せば良いのでしょう。

質問

今日恋人に別れると言われました。私(学生、21才)彼(学生、26才)です。
私は躁鬱病を患っています。精神科に通院して薬を服用しながら治療をしています。

気持ちにとても波があり、なかなか安定して生活が送れず、
最近は鬱状態でいることが多く、彼の卒論の時期に重なりとても負担になっていたようです。

何度も復縁を繰り返して、今回は彼のほうから「頑張るから」と言うことでまた付き合うようになったのですが
「良くなったかと思えばまた鬱に戻るし、全然頑張ってないよね」とハッキリ言われ
病気の事など調べたりしていてくれていたのに、そんなふうに見られていたのだと思うと凄くショックでした。

「病気かもしれないけど、俺のことは大事じゃないのかよ？別れる」とメールが来て
一方的に着信拒否されたのですが、そのあと
「何か言いたい事があるなら明日聞いてやるよ」と彼のほうからメールが来ました。

私は彼に何を言えばいいのでしょうか。
謝っても許してくれるとは思えません。
返って連絡するのは迷惑になりますか？

回答No.3

noname#139377

彼は躁鬱病に理解がないだけです
だからといって最低な男だとは思いません

私も５年ほど躁鬱病と自律神経失調症の経験がありますが、個人差はあれどできることはいっぱいあります
仕事だって当然できます

今でこそ優遇されていますが、１０数年前までは躁鬱病でも誰も何も言わずに働き続けていましたからね

自分に甘い人はこの程度でいいやと思うんじゃないでしょうか

自分に甘いから自分が我慢するより、他人に自分の甘さを我慢させようとするんです

頑張ることは結果を見て初めて頑張ったかどうかわかります

回答No.2

wtgmp

半年前に鬱病を患っていました。辛い気持ち、わかります。私も同じく、彼氏との喧嘩で余計に心が不安定になることもよくありました。だから、いつも感情をぶつけられている彼氏さんがつい心ないことを言ってしまう気持ちも分かります。鬱病にかかったことが無い人に、全てを理解させるのはとても難しいです。まずは、「あなたの事が好き」と伝えること。そして、「だから、八つ当りして辛い思いをさせたくないから、病気が少し良くなるまで少しだけ待ってて。」と少し距離を置いたほうがお互いのためです。そして、気分が少し落ち着いているときに連絡したり少しだけ会うところからはじめてみてはどうでしょうか。会うときは、「もし途中で調子悪くなったらごめんね。」と先に言っておくのも大事です。そんなふうにして、私は破局することなく彼氏と今だに付き合っています。病気も治すことが出来ました。後は質問者さんの彼氏さんの理解次第ですが、愛が本物ならきっと、ちゃんと伝えればわかってくれますよ☆

回答No.1

silolo

病気を治せばすべて解決するのであって、
治さなければ何をどうしても変わりません。

病気を棚にあげて目先の相談をしてもだめですよ。

お礼

私がこんな状態だから彼に迷惑が掛かっていたのかもしれませんね。

時間がかかるかもしれませんが、病気が治るまでの間自分なりに色々と考えてみようと思います。
回答ありがとうございました。