朝起きると喉が痛くて・・・

質問

寝る前は特に何もないのですが、朝起きるといつも喉がイガイガするな痛みがします
夜にかけて喉の調子は戻るのですが、また翌日喉が痛くなります（以後ループ）

何か原因とかあるんでしょうかね？
うがいやのど飴などである程度対策してるつもりなんですが、あまり効果がなくて・・・

昼間の喉の調子が悪いと結構困っちゃう感じなので、回答お願いします。

回答No.4

noname#157250

いびきが原因では？

回答No.3

Wr5

就寝用のマスクをドラッグストアなどで売っています。
http://www.amazon.co.jp/dp/B000LZRO0S
とか。

ウィルスガードの様なマスクだと息苦しくなるので就寝用には向きませんのでご注意を。

まぁ、寝相が悪かったりすると途中で外れるのですが。
毎年、このくらいの季節から…というのであれば、加湿器を使った方がいいかもしれません。

# ウチは…換気か良すぎるので使っても…。
# 私も乾燥には弱いんですけどねぇ…。

お礼

回答ありがとうございます
就寝用のマスクがあるとは・・・それを使ってみます
喉が痛いのは年がら年中なので加湿器は意味ないですかね・・・？

回答No.2

noname#158730

寝ている時、口で息をしている、のかもしれません。
鼻づまりだったりすると、夜口をあけている場合もあります。
この場合、耳鼻科へ行かれることをお勧めします。
鼻づまりが無い場合、普段から、口で呼吸していませんか？
意識して、鼻で息を吸うよう、心がける等すると
改善される場合もあります。

他回答者にあるように、マスクをするのも、効果的です。

年齢が分かりませんが、若いのであれば、気管支が弱いことも考えられるので、
冷たい飲み物等には、注意しましょう。
この場合、部屋が乾燥しすぎていても起こります。

年配の方ならば、尚更、喉を冷やすことは、良くないですよ。

お礼

回答ありがとうございます
口呼吸してるかも・・・気をつけてみます

回答No.1

pannnnnnn

マスクをつけて寝る。やってみてください。

お礼

回答ありがとうございます
試してみます！