冷房のせいか？のどの痛み続く・・・

質問

今夏、夜寝苦しいとどうしても冷房（エアコンでタイマーで）を使います。
そのせいなのかここのところずっと朝起きると喉の痛みがあります。
何が原因なのでしょうか！？市販の風邪薬や南天のど飴や浅田飴、
喉ぬーるなどを使っていますが・・・結局朝起きるとまた喉が痛いのです。
根本的な原因は何でしょうか？また同じような症状があったが
このような対策をとって改善したという例を教えていただけないでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.2

kakibesuto

冷房のせいにしちゃいけませんね。

あなたの使い方が悪いのが根本的な原因だよ。

加湿器も一緒に使いましょう。

お礼

回答ありがとうございました。
う～～ん、加湿器も必要ですかね～。

回答No.1

RKwarawara

乾燥ですね。

おそらく、喉が渇いてるんだと思います。

水分補給を寝る前にした方が良いでしょう。

口を開けながら寝てるから乾きやすいのかもしれませんね。

お礼

回答ありがとうございます！そうかもしれませんね～。
さっそく今夜から試してみますね～。