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~マジカル・アイ~
私は目が悪いので、マジカル・アイというものをやっています。 目が良くなると聞きますが本当に良くなるのでしょうか。
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私もかなりの近視で、視力回復の為にマジカル・アイをやっていました。 最初のうちは10分~20分を一日二回ほど続けていました。 ですが良くなったと感じる事はありませんでした・・・・。 視力低下の原因は、眼球周りの筋力の低下です。 筋力が落ちるため、水晶体のピントが合いづらくなるのが原因です。 目の周りの筋力を鍛える運動の方が、マジカル・アイより効果的だと思います。
お礼
ありがとうございます。 そうですか…ε=(・д・`*) 良くなるって書いてありますのにね。 参考になりました!