タウリンとアルギニンの違い

質問

この２つはよく栄養ドリンクに入っていますが、効能の違いを教えてください。

実は、妊娠を希望しており、リポビタンＤスーパーが精子に良いと知りました。
このドリンク中のタウリンが効くといった説や、アルギニンが良いといった説もあり、どちらの成分が精子に良い影響を与えているのか疑問に思いました。

海外の栄養ドリンクを日本で販売する際に、タウリンをアルギニンに変えて販売した商品もあるようです。

どちらの成分をより重視すべきかが知りたいです。
よろしくお願い致します。

回答No.1

momoko1987 · ベストアンサー

アルギニンは精子そのものの材料になります。精子のたんぱく質の80％はアルギニンだそうです。タウリンも精子数を増やす働きがあり、血流を良くするそうです。
アルギニンで弾数を増やして、タウリンで放出するっていうイメージですかね？（笑

精子重視ならアルギニンでしょう。発射も気持ちよくしたいならタウリンもって感じ？