ベストアンサー 太ももの横痛い! 2010/10/10 23:12 太ももの横痛い! 陸上部で幅跳びを専門にやってるのですが幅跳びをしたら太ももの横がとても痛くなります!!!何なんでしょうか!? みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー o120441222 ベストアンサー率69% (3624/5206) 2010/10/10 23:17 回答No.1 ＞太ももの横がとても痛くなります!!!何なんでしょうか!? これだけで分かれば、レントゲンやMRI、血液検査など一切いらないことになります。横って言っても内側もありますし、外側もあります。上なのか下なのか？ま、ここでは分かりっこないですから、病院に行かれてください。 レントゲンとは病院でしか撮れませんので、整体、整骨院ではなく必ず整形外科を診されてください。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調その他（病気・怪我・身体の不調） 関連するQ&A 太ももについて 陸上部の長距離をやっています。 陸上を、始めてから太ももの前側が大きくなった気がします。 これって、筋肉だと思いますか？脂肪だと思いますか？ 太股の横や、ふくらはぎの横がすごく痛いです。 太股の横や、ふくらはぎの横がすごく痛いです。 動くときはかなりヤバいのですがこれって坐骨神経痛ですか？ 分かる人教えて下さい。 太ももの筋肉を落としたい！！ 現中2女子です(><) 小学校のときからの憧れで、陸上部に入ったのですが‥ 太ももがやばいほど太くなりました。 小学生のときは、昔の自分がうらやましいくらい「ほっそり」だったのですが（自分でいうのもなんですが；；）、今となってはそんな面影もなく‥ 10cmは太くなったと思います(;_;) ふくらはぎはいい感じな足になったのですが、どうも太ももに負担が大きいようです‥ 陸上をやめなくても、多少筋肉が落ちorきれいな筋肉になる方法、教えてください(><)！！ 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 太ももの痩せ方 太ももの痩せ方についてアドバイスが欲しいです。 154cm 43kg 標準体型だと思います。 太ももは現在47cmあります。 調べてみると154cmの理想の太ももは44cmと書いてありました。 中学時代は陸上部でした。もう12～3年前ですが。 今、太ももに力を入れるとかたくなるのですが、内ももはプニプニです。 そこで1ヶ月ほど前からスクワットをしています。 しかし、特に変わらず…と言った所です。 お尻は引き締まったような、そうでもないような…。 スクワットのやり方が間違っているのでしょうか？ 何か内ももに特に効き目がある運動などはありますでしょうか？ あと3cm、頑張って太もも痩せしたいと思っています！ 太ももほそくなりたーい！ 最近太ももが太いのが気になっています。 もうすぐ陸上の大会があり、ものすごく短いズボンをはきます。 そのときに!!なんと、太い太ももが丸見えなんです。 なんとしてでも細くなりたいです。 おしえてください。よろしくおねがいします！ 太腿は縦と横で鍛え方が違いますか？ 足がもともと細身で、太くたくましくなりたいので4ヶ月前から筋トレを始めました。メニューはジムでレッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールをそれぞれ12×3、両手に5kgのダンベルを持ってブルガリアンスクワット10×2。これを週2回のペースでやっています。 効果が出始めたのか、太腿が縦の方（太腿の前面と後面）へ少しずつですが大きくなってきました。…けれど、横の方（内側と外側）へはまったく変化していません…。 そこで質問なのですが、太腿を鍛える場合、縦の方へ大きくしたい場合と横の方へ大きくしたい場合では鍛え方が違ってくるのでしょうか？ 全身持久力がないですT^T 私は高1の陸上部短距離で専門は走り幅跳びです。体育の授業で20mシャトルランや持久走をやっているのですが、陸上部の短距離の他の部員に比べて記録が低いです。陸上部じゃない子に負けたりしてしまって、自分の体力のなさに悔しくて仕方ないです。走り幅跳びにそのような全身持久力がなくても大丈夫ですか？短距離を専門とする人の方が勝ってあたりまえですか？ちなみに記録は74回でした。練習メニュー以外で家でできる補強などがあれば教えてください。 二週間で太ももが痩せる方法 私、陸上部に入っていまして大会が近いのです。 ですが、太ももがすごく太くて悩んでます。 筋肉ではなくて、ほぼ肉で【ボヨーン】って 感じです。 二週間で太ももが痩せれる方法ありますか。 ちなみに身長は153センチ体重が46キロです。 ※出来れば知っている人がいたら教えてくださると 嬉しいです。 太もも・・・。 こんにちわw ２回目の投稿のraitiです♪ 私は陸上大会の選手に選ばれました。 でもユニフォームのズボンが ヤバいぐらいに短いんです！（太もも丈 それに私は太ももが太いんですよ～＞＜；（泣 なので細くなる方法はありますか？ 皆さんの回答即求みます！！！ 太ももの疲労骨折ってありますか？ 現在高校で陸上部に所属しています 新年に入ってからなんですが走っていて太ももの裏・股関節まわりに痛みが走りました それからは練習も痛みを我慢してやっていきもう三ヶ月たつのですがまだ痛みが取れません 病院に行って湿布などをもらっても痛みが取れなく、針やマッサージをしてもらってもあまり変化はありませんでした 今日お風呂でいつものようにマッサージしていたら太ももの裏が妙に腫れているのではないかと気がつきました 逆側の太ももと比べるとやはり腫れています 太ももにも疲労骨折というのがあるのでしょうか？ 回答お願いします 走り幅跳び&幅跳びのコツを教えてください！！ 走り幅跳び&幅跳びのコツを教えてください！！ 中学生なんですけども、今度、体育の授業で「陸上競技」をやるんです。 それで、最初に、走り幅跳び&幅跳びをやるんですけど、 幅跳びがものすごく苦手なんです。。。 皆とは、全く歯がたちません。 何か、ちょっとしたコツでもいいです！ 走り幅跳びor幅跳びが得意な方・元or現陸上部の方 教えてくださいッ 幅跳びのコツとは？ 私は今度陸上部の大会で幅跳びと１００メートル走とリレーにでます。１０月５日にあるのです・・・。私は幅跳びを始めたばかりで全然跳べません。どうしたらイイのでしょうか！？教えて下さいっ！！ 自分はどう見られている？年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 太もも・足首・ひざの痛み 中学２年の陸上部（長距離専門）です。 ２か月くらい長距離の練習をしていなくて、一気にやり始めたせいか、３日くらいで太もも・ひざ・足首が痛くなってきました。太ももは２００メートルとか、１００メートル・４００メートルくらいの練習を５～１０本したら痛くなってきます。足首・ひざは練習する前から、一日中痛いです。階段も満足には下りられません（登りは大丈夫）。 それと、足首は、特にくるぶしの辺りが特に痛いです。 もうすぐ駅伝もあるので、練習は続けて、痛みを取りたいのですが、いい方法はないでしょうか？ （今は、とりあえず、バンテリンを１日に３回程度ぬっていますが、特に効果は見られません・・・） 後、これらに負担をかけずに、肺活量を付ける練習の仕方はないでしょうか？ 長距離をやっているのに太ももが痩せないです 高校生の女子です。 小学校のころから陸上部に所属していて、長距離をやっているのですが、太ももがどうしても痩せません。 身長は１５８センチで、体重は４６キロと普通で、上半身も大して太っているわけではないのですが、 太ももが５５センチもあります… 練習中に両足の太ももが擦れたりして皮がむけたり、とても痛い思いをしています。 普段の総距離は20キロくらいで、2週間に1回くらい休みの日があります。 食事量にも気をつけていて、低炭水化物にして、 1日１５００キロカロリーくらいしかとらないようにしています。 何か良いトレーニング方法や、走り方はありますか？ また、何か気をつけた方がいいことなどあったら教えてください。 おねがいします。 横になると太股の付け根に鈍痛 夜ベッドに横になりしばらくすると太股の付け根あたりに鈍痛が有りよく眠れません。何が原因でどうすれば良くなるのでしょうか？ リュウマチの薬を5年くらいのんでいます。 10日位前から喉が赤く痛く抗生物質などのんでいます。 痛い右足のかかとが10日位前から痺れています。熱はほとんど平熱。太股の痛みは4，5日前から。太股後ろに少し痺れもあります。 最初は温めると回復力したが、一昨日からは効果なし。揉むのは最初から効果なし。 立って歩くと鈍痛は減る。 太ももの筋肉をどうにかしたいです 太ももの筋肉をどうにかしたいです 私は脚痩せをしたいのですが、太ももが筋肉付くと異様に太くなります。 筋肉の上に脂肪が、お尻の下と横側に付いています 骨盤の歪みからだと思い、最近は矯正ベルトなど締めたり、姿勢を綺麗にするように心がけてます。 ですが脂肪<セルライト>を落としたいのですが、 筋肉を付けてはいけないのでしょうか。 マッサージもするようにしていますが、運動後に筋肉をマッサージすれば良いと聞きましたが本当でしょうか 筋肉を付けた後辞めたら、また脂肪になるのでしょうか 陸上部の友達が、凄く脚が細かったのに、辞めたとたんに太くなっていたので 心配です 回答お願いします。 太ももがいたい・・・。 今、右足の太ももが痛くて困ってます。 僕は高校１年生で陸上をやっていて練習で100メートルを全力で走った時に右足の太もも前面がいたくなりました。 この痛みはは１カ月前からで全然よくなる気配がしません… 処置としてはアイシングとストレッチをしています。 どうにか次の大会までには良くさせたいです。 どなたか処置の方法とか教えて下さい！！ 痛みの感じはつりそうなのに加え筋肉痛より痛くて歩いたりしたら締め付ける感じです あんまりうまく書けなくてすいません… ダイエットについて 太ももを細くしたいです。 太ももを細くしたいです。 身長159センチ 体重44～45キロ ウエスト58 太もも46 ふくらはぎ32 って感じです。 本当はモデルになりたいとずっと思ってたんですが 、身長が低いので、諦めました。 でもモデルさんのように格好よく服を着こなしたいです。 上半身は満足してますが、 陸上やってた名残りで太ももが太いです。 スキニーをはくと、太ももが目立ってげんなりします。 何とか太ももをすっきりさせたいです。 筋肉はある程度あるので、筋トレするとまた太くなると思います。 どうやったら理想の太ももになれるでしょうか？ 太ももが太りやすいです( ；´Д｀) 身長157cmで体重48kgのJK1です！！ 夏休みは毎年痩せるのですが、 10月～激太りしてしまいます( ；´Д｀) 現在も3kg太ってしまって今の体重です…。 それで、 太ると必ずといっていいほど太ももに脂肪がいってしまうんです…>_<… しかも付け根らへんがかなりひどいんです（；＿；）‼ できれば胸に脂肪がたまってほしいのですが(A～Bのぺちゃです…泣) 胸に全くいきません‼泣泣泣 なぜ太ももばっかり太るのか！( ；´Д｀) 体質なのでしょうか⁇汗 その体質を改善＆太ももに脂肪がたまらない方法を教えていただきたいです‼ 運動は中学の頃陸上部で中長距離やっていたので、(サボっちゃってましたが…f^_^;)運動基本好きです( ^ω^ ) 筋トレとかで太ももに効くオススメな方法があればぜひ教えていただきたいです(。-_-。) ワガママでごめんなさい(*_*) どんなことでもいいのでよろしくお願いします(^○^)‼ 高校の陸上について 僕は、高１で、初めて陸上部に入りました。 僕は、長距離が苦手なので、１００ｍか走り幅跳びにしようと思っているのですが、走り幅跳びに適した体格とは、どんなものですか？ 僕は、どちらかというと、足が短いのですが、走り幅跳びは、足が長いほうが有利なのでしょうか？ 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント（健康）病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他（病気・怪我・身体の不調） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
