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ゴルフの上達の仕方は何か？
- ゴルフの上達方法について、徐々に少しずつ上手くなるのか、突然に上達するのか、経験上どうなのかを知りたい。
- 質問者は週2～4回の打ちっぱなしと月2回のゴルフレッスンを受けているが、練習ではレッスン通りに打てるが2回目以降は下手になってしまうことが悩み。
- 質問者は技術を上げるためにどのような方法を試したらいいのか、他の人はどのように技術を上げてきたのか知りたい。
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちは。 ＞徐々に少しずつ上手くなっていくのか、あるいはまったく上達せずにある日突然うまくなるのか。 徐々に上達するものです。 缶コーヒーのコマーシャルではありませんが、突然うまくはなりません。 道具を使うスポーツですから、道具の使い方がわかった時は 格段に良くはなります。 ただ、スコアは突然良いスコアが出ることはあります。 「かみあう」ときですね。運も大きく左右します。 ＞これでは、一生上手くならないんじゃないか？と不安になってしまいます まあ、そうですね。 でも、それが普通ではないでしょうか？ 週２～３回練習し、月１～２回ラウンドする。 これも普通です。 １１０打で回ってくる。 これも普通です。 僕も、あなたも普通の人間です。 そんなに簡単に上達するものではありません。 他のスポーツでも同じです。簡単に上達するスポーツなどありません。 ゴルフはいくつまででも上達出来る。とも 言われます。 ＞さすがに練習のモチベーションも下がってきます。 楽しく練習しましょう。 そして、楽しくラウンドしましょう。 悔しさや挫折も原動力になりますが、 やっぱり、楽しくやるのが一番だと思います。
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- adgjmptw_trick
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自分は元々野球をしていたせいでスィングがどのクラブでもオーバースィングになっていたためそれを直すのに半年かかりました。そこで直すために半年間毎日アイアンのみ８時４時のスィング幅で９０球、９時３時幅でドライバー１０球練習を繰り返しました。（意識していたことはクラブの芯に当てることと頭を残すことバックスィングの時に右足の股関節に体重が入る事、打ち終わりの左股関節に体重が入ることだけを意識してやっていました） 自分の考え方なんですけど練習場はあくまでもスィングを作る所でありボールを遠くに飛ばして満足する場所ではないと思います。 コースに行ったときにアイアンのみで回ることもお勧めします。 ゴルフが分かると思います。
- jimmy35
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スコア面から言えば、突然なのか徐々になのか、その頂点すら人それぞれでしょう。上達に対する主観も人それぞれですから、そこまで考えればそれを統一した見解を出すこと自体に無理がある気がします。 ただ言える事はこの競技は自動ドアのようにはいかないという事です。踏んだら開くという結果はまず出ません。ショットという結果に対してどう心を平常に保って競技を続けるかがカギでしょう。レッスンでのその結果に対してもそうです。冷静に分析しなければならない事は加わりますけどね。 そうは言っても自分も感情はあります。一気に爆発させて感情を捨てる方法も取り入れることはありますが、練習時はドカッといすに座ります。そして完全に一服します。でないと感情が沸騰しそうなのに、そこから練習自体を継続させてはリズムもあったものじゃなくなるからです。 あともう一つ言っておきますと、自分もラウンド時にそのショットで満足いくショットができるのは1球か2球です。例え見場が良くて結果も付いてきたショットでも納得いかないショットの方が多いですね。練習でも同じです。ラウンドよりずっと条件がいいという事も頭には当然入っているので、納得に対する条件も厳しくなります。例えば200球打ったとしても、大体一桁位ですね。
- lenlen2525
- ベストアンサー率30% (8/26)
とっても個人的な意見を述べさせていただきます。 ゴルフはある日突然上手くなるものだと信じています。正確に申し上げると、ゴルフのスコアは一揆に１０打くらい減る感動的なできごとが何度か訪れると思います。 その方のスイングにとって、越えるべき最初の大事なポイントをクリアするとスコアは一揆に少なくなるのです。残念ながら、質問者さんの状況は、通っていらっしゃるレッスンが、その最初の大事なポイントをクリアできる手段ではないので、一進一退を繰り返しているのだと思います。 結果が上手く出ないのであれば、トライの仕方を毎回でも変えるべきです。そうすると何回かに１回ビビビッと響く感じ、今までとは全く異なる感覚を持てる瞬間がきっと来るはずです。その時が一揆にJump Upできる時なのです！是非、色々な方法を試してみて下さい。
- kazuh884
- ベストアンサー率14% (1/7)
気持ちは良くわかりますが、やっぱりゴルフもスポーツなんです。 バッティングセンターでバッティングがうまくなりますか？ 常にフェアウェイキープできたとしても、平地でのショットはかなり少ない 状況かと思います。練習場でのグリーンマットと芝を打つ感覚はいっしょ ですか？ 我々は所詮素人ですよ？リカバリショットの場面が多々出くわします。 その時やっぱり実践で打った経験はいかされると思いますよ。 とりあえず強みを作ってみてはいかがでしょうか？アプローチ１００ｍは 絶対３ｍ以内につけるなど！練習にも張り合いが出ると思いますが！
- ochocochoi
- ベストアンサー率50% (132/263)
スイングが美しくなることとボールが上手く打てることは必ずしもイコールではありませんし、ボールが上手く打てることとスコアが良くなることもこれまたしかりです。世間には「えっ！あんなスイングしてるのに・・・」と見られていても結構お上手な方はおられます。 私自身有償でのゴルフレッスンというものを受けたことがありませんのでアレコレ言える立場で無いのかもしれませんが、いわゆる"型にはめる"タイプの指導者ならあなたに合っていない方なのかもしれません。型にはめたがるタイプのレッスンの多くはスイング中の体の動きをパーツ毎に分けて指摘してこられる指導者に多いかもしれません。例えば「トップでは右脇を締めて・・・」というような指導法だと人それぞれる体格や骨格が異なるので必ずしもその動きが正解だとは限らないので、ご自身に合わない可能性もあります。だって世の中に口に合わないラーメン屋存在するように、ゴルフのレッスンプロだて全員が"ご自身にとって"美味いとは限りませんよね。 逆にスイング以前のカタチや所作に注意深く指導してくれる方なら◎じゃないでしょうか。ショットの良し悪しの80％はアドレスで決まっているなんて言われるくらい、この準備は大事な部分です。「えっ！あんなスイング・・・」とは逆にアドレスのカッコイイ人ってお上手な方がやっぱり多いですよ。 球数を打てば上手くなるというのは迷信だと思います。練習量が多くても、その方法が間違っておれば下手固めとなってしまいます。私自身も来年でゴルフ歴10年になろうとしておりますが、最初の5年くらいはまさにこの下手固めでした。最初に教えてもらった会社の先輩がどちらかいうと。「えっ！あんなスイング・・・」な方でやれ肘を絞れだなんだと間違った情報を植え込まれること凡そ2年・・・それからはゴルフ雑誌のお世話になりだし、色んなプロの色んなメソッドを試しましたが、どれも似てるようでどこか違ったり・・・・が大体3年ほどありましたかね～。ここ3年くらいでようやくって感じですが、正直今でも3歩進んで2歩下がるを繰り返しております。 ゴルフの特殊性は練習環境と本番の大きな違いに尽きます。練習場のマットの上でいくら上手に打てても本芝の上で傾斜も絡めば同じ様には行きません。ある程度練習場でご自身のスイングを作ることも大事なことですが、やぱり多く本番での経験を積むことに勝る上達法は無いと思います。良いショットを望まれているのであれば今のままでも良いのかもしれませんが、良いスコアを望まれているのであれば同じレッスンでもラウンドレッスンなどに少しシフトされてみたら如何でしょうか？2年もされておられるのであれば仮にスコアが100以上の方と100を切ったことのある方とはそうショット力自体は大きく変わりませんよ。マネージメントの違いだけで10近く縮めることも場合によっちゃ可能です。 あとはそろそろご自身に合った道具を使うということも併せて考えられても良い時期なのかもしれません。道具もクラブだけに非ず、ボールなんかもスコアアップには大事な部分です。 最後にゴルフは『心・技・体・道具』なんて言われてます。しかし『技・体・道具』が占める要素はそれぞれ1～2割程度。残りの多くはやっぱり『心』です。だからモチベーションを維持させることが一番大切です。スコアも良い時悪い時ありますが、悪い時でもそれなりに楽しめることがやはり大切。1人でするスポーツではないので同伴者とのコミュニケーションなども楽しめる要素でしょう。その為にはやはりマナーが大切です。同伴者のみならず、他のプレーヤーにも、ゴルフ場にも気を遣える方にはゴルフの神様も手を差し伸べてくれると思いますよ。
- kazuh884
- ベストアンサー率14% (1/7)
私の経験ですが、３５歳でゴルフ始めました。 仲間内は高校からゴルフ部で活躍していた面々など色々ですが、練習は週１回 ３００球／１年程練習しましたでしょうか、コースにはパブリックなど安価なコースへ ２週間から３週間に一度回り、その時のＢＥＳＴスコアが８２でした。 ポイントとしては、コースへ出る週は練習場へ週３回５０～１００球打ち感覚を忘れ ないようにしていたことでしょうか。 どれぐらいのスコアを目指されているかわかりませんが、８０台ならコースへ積極 的に行く＆練習をこまめに行う。で必ずスコアアップされるかと思いますよ！ がんばってください。
- autoro
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レッスンでうまくなり練習１回はその調子で打てます ２回目以降から.... 間違いなくレッスン通りになっていないことになります 体と気持ちの記憶がキチンと残っていないという事に なります レッスンの記憶をキチンと残す方法を見つけることです 一般的に体（筋肉）の動作の記憶できる期間は ３日と言われます 週２－４回であればこの範囲に治まるはずです にもかかわらず上手くいかないと言う事は 素直にレッスンを繰り返していない（反復していない） と言う事になります 良い形を学ぶのですから 自己意識を排除できるかどうかが鍵になると思います 忠実にトレースを繰り返す事です この繰り返しが積み重なると ある日突然パーが積み重なるようになります 徐々に気が付く方も居りますが 大抵は自分が急に上手くなった気がすると言います いかにレッスンに真剣に向かうか レッスンを信じきることが出来るか 頑張って下さい
私の死んだ父がゴルフ好きで週に3～4回はラウンドする程でした。私はゴルフはしませんが、とにかく始めた頃から、とにかく練習・練習また練習で上達したんだ、と言ってましたっけ。最終的なオフィシャルハンデは「７」でしたから。だから小さい時に父親に何処かに連れて行ってもらったという記憶が無いんです。ゴルフの練習にでも行ってたんでしょうが、とにかく練習練習の繰り返しだったと言ってました。ラウンドして調子が悪かったり、OBを出そうものなら、ラウンドの帰りに打ちっ放しに行き、徹底してフォームの修正をしてましたね。私は父の運転手だったので、かなりつき合わされました。そんな父の姿を思い出し、上達に必要なものは「努力」と「練習の繰り返し」と「負けん気」だな、と今になって思います。
お礼
ありがとうございます。 1年で８２はすごいですね。 おそらくセンスもあったと思います。 普通は1年で100切るだけでも凄いと思います。 どんどんコースにいくというのはどうなんでしょう？ 練習ですべて出来てからいかないと意味がないと思ってしまうのですが・・・。 練習で出来ないことはコースでは出来ないと・・・