恋愛への恐怖心が強すぎて苦しいです。

質問

恋愛への恐怖心が強すぎて苦しいです。
前回もお世話になりました。もうすぐ20になる大学生です。社会人サークルで知り合った男性が好きです。その人とは年の差が11あり社会人です。前回の解答での後押しもあり、自分から踏み出してメールして会ったりできました。しかし、今は心が恐怖に支配されています。
私は今まで恋愛経験もなく、強く人を好きになる前に終わっているような状態でした。その理由は、自分から少しアプローチしたときに相手は明らかに自分を恋愛対象と見てないと判断すると気持ちが折れてしまうからです。誘いなどを断られたりしたらもう気分は最低です。ここでがんばって相手を好きにさせられればいいのですが、がつがつ相手に迫る自分は考えられないしこれ以上やったら相手に嫌われてしまうかもと思ってしまいます。私は、友人なども含めて自分は嫌いでない人から嫌われることを最高に恐れています。なので相手にメールを送った後は気が気ではありません。なかなか返信がこないと嫌われたのだろうかとか、何か変な内容があっただろうかと異常に心配し、返信されたメールについては内容の細かいところに注目して内容に悪い含みがあるのではないかとマイナスなほうばかりに推測してしまいます。
でも今の相手をこんなに強く思えたのは、今までの私の誘いに一応すべてOKをしてくれたからで、だからそれなりに自信を持っていられました。もしかして少しは意識されてきてるかも？という気持ちもありました。しかし、この前（口実はあったのですが）私のアパートにきてもらい、いっしょに夕御飯を食べたとき、話していてなんとなく恋愛対象に見られていないのではと感じました。もうひとつ所属している大学のサークルであった大会後の他大との打ち上げの写真を見て、「ここで出会っとかないと」みたいなことを言われました。向こうは自分を対象としていないと思い始めると自分だけが空回りしているような気がして急に不安が押し寄せてきました。さらに次の日、ちょっとしたきっかけでメールして「(添付された)ケーキがおいしそう」と送られてきたので、これはいっしょに行きたいという意味なのでは？と受け取って、ケーキ屋さんに行きませんかと誘ったのですが、やんわり断られてしまいました。含みを持たせる人ですが、ちょっと過剰に受け止め過ぎたのかもしれません(笑)…。でも断られたことで、相手は自分のことをなんとも思ってないのではという気持ちが一気に高まり、今まで会ったのはサークルの時のつきあいも考慮していただけで、この先はしかたなくという感じを前面に出されてしまうのではないかと思い、心が急に恐怖や不安でいっぱいになってしまいました。この先告白したとしても断られてしまうのが目に見えているとも思います。実際、相手から何かに誘ってくれるようなことはありません。
あと、相手はもう結婚してもいい年齢なので、私みたいに結婚までいけるかどうかもわからない学生とは付き合えないと考えている可能性もあると思います。よく、「結婚したら…」みたいな話をされます。
話がごちゃごちゃしているのですが、片思いとわかっていても私みたいにネガティブにならずに相手を振り向かそうとする人はどのような心持なのでしょうか？私もそういう気持ちを持ちたいです。そして、内容に関して何かやさしいアドバイスをしていただける方がいらっしゃればと思います。

回答No.3

noname#206137 · ベストアンサー

既婚者です。こんにちは。＾＾

恋愛の大事な事は沢山異性を好きになって、気持ちをしっかり
伝えて、御自分がどう動いて気持ちを操っていけるかです。
勿論、好きな人に告白する恐怖心（断られたらどうしよう～、
次の恋へいけるかな、など等。。。）心配や不安は
皆さんどの方も御持ちです、貴女様だけではないんですよ＾＾
でもね、怖がらないで考え過ぎないで欲しいんです。

そりゃぁ、初めての恋愛には失恋はつき物です、、、
くらいに思っておかないと、思い過ぎて成就出来なかった時に
辛くて悲しくて、しんどい感じになります。
皆、失敗して幾つもの恋愛をこなして、やっと、やっとこさ
成就の恋へと繋げていけるのですから。

恐怖や傷付く事を恐れないで欲しいんです。
そしてネガティブに成らないでください。なっても光が差す明るい
扉を御自分から跳ね上げて開けて欲しいんです。
だって御自分の為の楽しい恋愛にする為です。成就の為ですもの。

確かに過剰に受け止め過ぎな点が幾つか有る様に思えます。
そして貴女様の好きになった男性にも気持ちや思う心が存在し
その方向性がしっかり貴女様へ向いてない時も有ります。
だけれども告白してみないと分からない事も多々有り、
断られる可能性有っても、、、御自分の状況判断で告白できる
隙間を見計らい伝える事も重要です。

後半に書いていらっしゃるネガティブにならずの心持の方は、
男女共に、告白を恐れないでしっかり御自分を受け止める事の
出来る方ではないですか？！（失敗しても成就できても、
状況判断をきちんと自分なりに消化出来る人）

貴女様なら大丈夫。＾＾自信持って不安な心があっても
希望を持つ事です。ネガティブにならずにネ☆

お礼

確かに思いが強すぎた気がします(・_・;)
それによって焦ったり、周りが見えなくなっていたと気付きました。失恋…という場合にもしっかり目を向けていなければいけませんね。
告白してみないとわからないんだから、勝手にネガティブに受け止めるのはやめようと考えることにします。
たくさん励まされました！ありがとうございます。

回答No.2

noname#180963

こんばんは。ご参考になるかどうかわかりませんが、私自身の経験を書かせていただきますね。
私も二十歳になる前、とても恋愛に対して臆病でした。好きな人に対しては、自分で気持ちを抑え込むばかりで接触すらできず、質問者様の方がよっぽど積極的だと思うくらいです（汗

ですのでそこで私がとった行動は、「恋愛をあえて無視」する方法です。とにかく恋愛を意識せずにコミュニケーションをたくさんの人ととりました。意識しそうになったら恋愛をネタとして、自分には関わりのないような範囲で「そんなこともあるんだね！」とひとごととして取り込むような感じで。それよりも、人としての関わり（相手がどう感じているのか、そのことに関して自分はどう興味をもっているか）としてとことんお話しました。そうしているうちに、ある日私の内面に興味を持つ人があらわれました。話のうわべだけではなく、内面に興味を持ってもらえたことがとてもうれしくて、その人とは３日おきくらいに何時間も長話をしました。その人に対してはそのうち無意識に恋愛感情もでてきて、どことなくやきもちをやいたり不安を感じたりするようになりましたが、こっちがそぶりをみせないように頑張っているとその人も気付いてくれて不安にさせないようにフォローしてくれていました。時々その人も私の気持ちをおしはかるようにしていた時もありましたが、「あぁこの人も不安なんだな」と察知できて、自然と優しくなれました。そして、自然と男女の関係になり、終わった時も惜しみない愛情を感じながら別れました。

今思えば、この時の関係が一番人間らしく、また男女としても未熟ながらに支えあえていれていたと思います。こういった関係がすべてとは思いませんが、お互いが相手を思いやれなかったり外的な要素（外見や社会的地位など）で何かをはかろうとしているような間柄ですと、どこか不安定な感じがします。私はこのような出会いがあってこそ、今の自分があると思っています。時にだれかに裏切られたり、誰も自分のことを理解してくれない・・と社会の冷たさを感じる時でも、この時のことを思い出すと、愛し愛されるという自信を取り戻すことができるのです。

質問者様のお気持ちに沿えるような助言ができたかはわかりませんが、少しでもご参考になれれば幸いです。

お礼

恋愛を無視してコミュニケーションをとるというのは発想にありませんでした。
異性と話すのが苦手ですが、楽しく会話できる男性を増やせていけたら男性のことを少しでもわかるようになれる気がします。
自分の体験談も話していただいてありがとうございました(^^)

回答No.1

leo（@leolilykuma）

このような話を遠回しにしても解決しません。ここは自分で勇気を出して表現してみることが解決に繋がると思います。

お礼

そうですね、私の態度もかなりあいまいだと思います。相手の気持ちがわかるようなことは聞かないようにしてしまいます。
解決につながるように勇気を出して表現します。