二十歳の高専生です。今、やる気の問題で困っています。最近、毎日が空っぽ

質問

二十歳の高専生です。今、やる気の問題で困っています。最近、毎日が空っぽな感じで自分がいる意味や何かすることにおっくうさ(動機の欠如さ？)などがあり、家でゴロゴロとベットで寝たりゲームをしたりしています。バイト等もせずに家から出ていません。
本来はちょうど8月中頃から9月いっぱいまで夏休みですが、9月始め頃から研究の為に学校に出なければいけませんでした。しかし、やる気がどうしても出ずに全くでていません。
元々自分は何をするにもおっくうになりがちで、そんな自分を支えている家族、先生方に対し自分はただ飯や部屋を与えられているお荷物、自分がいては迷惑なだけと思っていたのですが、最近の様子を見かねていた母から￠二十歳にもなって毎日ゴロゴロするな！￡とひどくそれを叱責され、より一層そう思うようになりました。自分でも二十歳にもなって情けないのは思っているのですが、やる気の無さからなかなか動くことが出来ません。
やる気の無い症状は2年前にもありました。その時は私は元々人間関係が苦手で、無理に他人に合わせたりしても合わずに、それが元で同じような症状がありました。病院に行ったところ±¶°症候群と診断され、今も薬による治療を続けています。
しかし最近やる気の無さを自分が病気であることを盾にして、周りと余り関係を持たないような気がしています。確かに、自分が周りと￠ちょっと￡違うことを認識して、その時は自分を認めることが出来たのですが、何かにつけて動機のなさ、やる気の出ないのは相変わらずで、当時からただ学校に行っているだけというような感じです。特に部活やバイトなどもしていません。
￠このままでは社会では通用しない￡とも母に言われました。確かにそうだとは分かっているのですが、自分の根本的なやる気の部分が病気のせいなのか、はたまたそれを言い訳にしてワガママを言っているだけなのか不安でたまりません。
ただ、自分のどこかには￠これでいいじゃないか￡という気分もあって、自分の意識の部分もあるかもしれません。ですが、どうしてもそんな気持ちを取り除けないのです。がむしゃらに何かをやろうとする気合いが足りないのでしょうか…。
今日特にひどく両親に叱られ、自分の居場所すらないような気分です。
やはりこれは自分が甘いからなのでしょうか…。混乱していてなかなか伝わりにくいと思いますが、回答どうかお願いいたします。分からない部分があれば返答も遠慮なくおっしゃってください。よろしくお願いいたします。

回答No.3

okwave2007RC

こんばんわ。

ご両親からの叱責もあって、今の現状や苦痛の気持ちを、身近な家族からわかってもらえず、居場所がなくて、今現在まさに追い詰められているんですね。

「自分の根本的なやる気の部分が病気のせいなのか、はたまたそれを言い訳にしてワガママを言っているだけなのか不安でたまりません。」

この　根源的な無気力は、
ご自分の生きている、存在している意味が感じられず、
存在しているだけで迷惑な存在だという自己認識がもしかしたら大きく影響しているかもしれませんね。

いかがでしょうか？

もしそう感じられるのならその部分にじっくりと向き合ってみることも一つかと読んでいて思いました。

その過程から、新たな意味、価値観に気がつかれ、存在しているだけで周囲に迷惑をかけているという苦痛を伴う自己認識から解放されるかもしれませんね。
どうでしょう？
いずれにしろこういう問いかけはひとりの脳内だけではどうしても堂々巡りになりがちで
結局もっとこんがらがってしまうことが多いものです。
ここでのやりとりからもなにか見つかるかもしれませんね。

お礼

返事が遅れて申し訳ありません。皆さんありがとうございました。
自分がもしかすると無駄な考えを巡らせていたのかもしれません。
もう少し、動いてみようと思います。もしかしたらまた同じ悩みに当たるかもしれませんが、何とか動いて解決したいと思います。

回答No.2

326AtoZ

無気力、ニートの原因の一つはシンプルに平和ボケだそうです。ただ、それでは何も解決しないので、一言ささげます。

私も昔(高校時代、大学時代)、かなり無気力にさいなまれて、悩んでいました。幸い、それを周囲にあれこれ責められることはありませんでしたけど、今でも結構さいなまれます。

私の場合は、それは”現時点(高校なら高校生の時点)では、仕方ないものなのだ”と思いこむようにしました。それでひとつの仮説を立ててやり過ごしました。
それは「今の立ち位置では、やることも見つからず、無気力なんだけど、いずれ自分のポジションをあげて力をつけ、もっと高みから世の中を見ることができるようになれば、この問題は解決するのではないか」というものでした。

その仮説に従って、大学卒業後から就職して、辞めて、自分でビジネスして何とかある程度の高みに来て、振り返ると昔悩んでいたことは解決していませんでした。ただ、その悩みは小さなものになっていました。

ひとつ言えることは、行動している時間は考えていない、ということです。行動している時間と、考えている時間の割合には気をつけましょう。そして、考えるよりも行動することから得られるフィードバックの方が大きいということです。

何か自分の脳みそをだますロジックを考え出して、自分を行動させるというのもいいでしょう。非計画的に内省的になるのではなく、答えが出ない状態で考えているのであれば、一段階メタ的に考えることが必要だと知ることが重要です。

回答No.1

ji-ba

その無気力は、衣食住が足りてるからです。独立して自活していれば、そんな暇はない。