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腕をよく動かしていると胸が大きくなっちゃう？
腕をよく動かしていると胸が大きくなっちゃう？ ウォーキングときなど 効率的に脂肪燃焼するため よく腕を振って歩きたいのですが そうすると胸を刺激して 胸がより大きくなってしまうらしいですが本当ですか？ 胸も小さくして 痩せたいのですが なにをすればいいんでしょうか？ いちおう今は縄跳びをやってます。
noname#136735
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- shiriustar
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回答No.2
腕振りによって大胸筋が大きくなる事はありません。 脂肪を取りたいのでしたら、食事の見直しと運動を行って下さい。
質問者
お礼
ありがとうございました。
- hk_re-birth
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回答No.1
>胸がより大きくなってしまうらしいですが本当ですか？ 嘘だーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！ ＞胸も小さくして 痩せたいのですが なにをすればいいんでしょうか？ 栄養と運動について勉強してください。基本を知らないのにやみくもにやっても無駄なだけです。
質問者
お礼
ありがとうございました。
お礼
ありがとうございました。