肩幅を広くしたいです！

質問

肩幅を広くしたいです！

僕は１７歳なのですが
肩幅が狭く女々しいとよく言われて日々悩んでいます。

まだ肩幅は広くなりますか？

あと効果のある鍛え方があったら教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.2

sinmkii · ベストアンサー

成長期ですので可能性はあります。
水球のようなスポーツも良いのかもしれませんが
部活となると、辞めるに辞められなくなるので
肩幅が異常に発達してしまうかもしれません。
スポーツジムがお勧めです。

お礼

スポーツジムですか…

考えてみます。
ご返答ありがとうございます。

回答No.1

tpg0

17才では、ほぼ骨格が出来上がってしまってるので骨格で肩幅を広げるのは無理です。
後は、筋肉を肩に付けるしか肩幅を広く見せる手段はありません。
上半身の筋力トレーニングをして肩の筋肉を付ける事です。
私は、水泳(平泳ぎ)で上半身の筋肉を鍛えました。
北島康介選手には及びませんが、胸板と肩幅は大きくなりました。

お礼

次の意見とtpg0さんとの意見で１７歳では無理なのか、出来るのかわかりませんが。

水泳を考えてみます。
ご返答ありがとうございました。