夏バテ

質問

夏バテ

今日の暑さで夏バテっぽくなってしまいました><
食欲があまりなかったのですが、取りあえず3食きちんと食べたのですが見事にお腹こわしました^^;
だるさも半端ないです。
夏バテって治す薬あるのでしょうか?
内科で診てもらうべき…???

回答No.1

puriringo · ベストアンサー

治す薬があるかどうかは分からないのですが・・・

夏バテはお腹（特に胃）の冷えにより食欲低下や体のダルさがくると聞きました。
暑いので冷たいものを飲食する→胃が冷える→食欲低下・ダルさ→暑いので冷たいものを・・・のループなんだそうです。

食欲のない時は無理に食べないほうが良いという説もあります。
とりあえず「夏バテに！！」とか謳っている栄養ドリンクを飲むと多少は違うかもしれません。
漢方屋でも相談すればあなたに合った漢方薬を処方してくれると思います。
また、暑さで気が向かないとは思いますが、温かいものを飲食したりなるべく冷やさない方が回復に向かうと思います。
すりおろし生姜(汁)をお湯に入れただけの簡単な生姜湯を試してみては？

最後に。
もしかしたら、夏バテではない可能性も万が一にはあるかもしれません。
あまりにも状態が悪ければ受診をお勧めします。

お礼

回答ありがとうございます。

漢方ですか…近くに漢方屋はありませんが、漢方出してくれる内科があるのでそこに行くことにします^^
あとあったかいものですね!
了解です♪

回答No.2

dondoko4

すぐに医者に頼るけど、夏ばてになる原因は調べたの？
食欲がないのに無理に食べるのは人間だけ。働いているのなら工夫すべき。

ここ数十年このかた。夏バテしたことがない。暑いと燃えるほうだ。

お礼

回答ありがとうございます。