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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：今すごく痩せていて困ってます。 ）
今すごく痩せていて困ってる！体重を増やす方法を教えてください！
このQ&Aのポイント
- 私は現在、身長152cmで体重35kgでBMIが15しかありません。中学生から言われ気にするようになり、高校生になっても半袖を着られないほど痩せています。食事はオカズを多くしてもらっていますが、体重が35kg以下になることもよくあります。体重を増やして身長も伸ばしたいです。ホルモン注射以外で体重を増やす方法を教えてください！
- 私は現在、極端に痩せており、体重が35kgしかありません。中学生の頃から痩せすぎと言われることがあり、高校生になってもまだ痩せています。半袖を着たりすることができず、本当に体の骨と皮のような状態です。食事はオカズを多くしてもらっていますが、なかなか体重が増えません。体重を増やし、胸も成長させたいです。ホルモン注射以外で体重を増やす方法を教えてください！
- 私は現在、ひどく痩せていて困っています。身長152cmで体重はわずか35kgしかありません。中学生の頃から痩せすぎと言われ、高校生になってもその状態は変わりません。外に出る際には半袖を着ないようにしているほど、手首が骨と皮のようです。食事はオカズを多くしてもらっていますが、体重が増えることはありません。体重を増やし、身長も伸ばして胸も成長させたいです。ホルモン注射以外で体重を増やす方法を教えてください！
- kuasesora
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- その他（病気・怪我・身体の不調）
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質問者が選んだベストアンサー
今の体型でフラフラするとか、貧血で困ってるとか、病気がちだとか、とかどこか体調を悪くしてのでしょうか。そんなこともなければ、今はその体型で十分なわけです。 女性でしたらこの先、恋をしたり、妊娠の準備などで女性ホルモンの分泌が盛んになります。そうすると否が応でも今よりはもっとふっくらした女性らしい丸みを帯びた体型に変化してきます。 無理やりに体重を増やそうとすると、負担になってバランスを崩しかねません。何もしなくとも自然に変化してきますのでそれを待つのが良いと思います。
その他の回答 (1)
noname#252888
回答No.1
おなかぽっこりじゃなくて、全体的に肉を付けたいんだよね？ プロテインじゃね？
- 参考URL：
- http://www.futoritai.com/
質問者
お礼
返事おくそくなりました； 回答ありがとうございます。 プロテインですか・・・。考えてみます。
お礼
返事おそくなりました； 回答ありがとうございます。 そうなんですか；じゃぁ いままで通りにしていればいいのですね！ 参考になりました。