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みなさんは睡眠はどのくらい取っていますか？
みなさんは睡眠はどのくらい取っていますか？ 私は３０代前半の女性の営業職ですが５～６時間くらいです。 時々す～っと睡魔に襲われることがあります。
- Lmina
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質問者が選んだベストアンサー
高3の男です。 自分は、平均的には多分6時間ぐらいだと思います。 質問者さんと同じく、夕方5時とか、夜の8時とかに、睡魔に襲われますね。 睡眠は十分に取れてると思うんですけどね。
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回答No.2
酷い時は、3時間。 普通は、6時間。 順調は、7時間。 反動は、10時間。 でも酷い時が多いかな。 昼寝もします。
質問者
お礼
私と同じくらいですね。
お礼
私と同じくらいですね。