物忘れや、記憶力の低下をふせぐにはどのようなことをすればよいのでしょう

質問

物忘れや、記憶力の低下をふせぐにはどのようなことをすればよいのでしょうか？自分が常日頃おこなってる事があったらおしえてください。

回答No.1

ef98uraimu · ベストアンサー

日常の生活を楽しい思いで過ごす事、嫌な事も出来る限り良い方に考える事、自分の事を必要以上に考え無い事でボケや鬱病も防げます。