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高脂肪、タンパク かつ消化のよいおかず
１，高脂肪で消化のよい食べ物 ２，高タンパクでしょうかのよい食べ物 を教えてください。 具体的な名前でお願いします。 ＊エネルギージェルのようなもの、サプリメント等は除きます。
- moto039
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質問者が選んだベストアンサー
１、牛乳 ２、納豆 かな？
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- tomoyukira
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回答No.2
チーズです
- BCJ
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回答No.1
はじめまして。 「生卵」鶏卵 でしょうか。
