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初めまして。
初めまして。 私は高校2年の時から摂食障害です。きっかけはダイエットで、体重は当時160センチ35キロ。嘔吐はなく、下剤乱用と拒食でした。 のちにアル中の母が死に、落ち着いたのか普通の食事が出きるようになり、40キロまで回復しました。 モデルのお仕事も頂いていたので体重はちょうどよかったのですが、安定した食事はいつまでも続きませんでした。 多分、まわりが細く、自分自身と比べてしまったからだと思います。 それでも食べたくて、でも太るのが怖くて、汚い話なんですが、食べ物を噛んで飲み込まずにビニールに吐いて、体重を38~40キロにキープしていました。下剤乱用も復活していたと思います。 高校卒業してからキャバやクラブで働き始めたのですが、お客さんへの営業や成績争いで、情けない話なんですがストレスが溜まり、過食で鬱憤を晴らすようになりました。 前とは違い、食べ物を飲み込んでしまうため、下剤を飲んでも体重は増えて。しかも多い時で下剤200錠くらい飲むため、下剤飲んだあとは仕事に行けない、なんてことがたくさんありました。 そして現在。身長160センチで45~46キロまで太ってしまいました。 こんな太った体でドレスなんか着たくなくて、仕事を辞め、ついには外に出るのも恥ずかしくなりつつあります。この醜い自分を見せるのが恥ずかしくて。 痩せようと思って全く食べないでいて、体が枯渇してる状態だと元気になって外出するのですが、その時 反動で食べてしまって悪循環です。下剤を飲んでも体重は増える一方です。 自力で治せると思っていました。こんなの、意志が弱いからする行為だって言い聞かせて。でも、二十歳になった今でも全く治っていません。 こんなだらしないこと、恥ずかしくてお医者様にも言いたくないけど、病院に行ってきちんと治したいんです。 いつまでもこのままじゃ、いつかは引きこもりになってしまう。その前に何とかしたいんです! なのでもし、千葉近辺で摂食障害の治療を行っているおすすめの病院があったら教えて下さい。どうか、よろしくお願いします。
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- thirdforce
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残念ながら、僕は大阪で、病院は、わかりませんが、他の人がいいといっても、特に、神経科などは、 貴女自身が、担当医と、信頼関係が保てなければ、貴女にとって、いい医師とは、いえません。 とにかく、総合病院(公立)の精神、神経科で受診してください。カウンセラーも、整っています。 意志が弱いなどというものではないと思います。性格の問題もあります。むしろ、頑張りやさんで、 完ぺき主義が強いと思われます。 減食も、いいですが、どか食いは止めて、ジムなどで、筋力をつけて、基礎代謝をあげることです。 筋トレの後、有酸素運動は、脂肪燃焼にもってこいです。 筋肉が付いても女性ですので、男性のようなマッチョマンにはなりません。 内部筋が付きます。基礎代謝をあげると、じっと横になっていても消費カロリーは、多くなります。 貴女のような若い女性が、プールで、2キロくらい泳ぎ続けています。体つきは、鉛筆のようで、 見ていて、心配するほどです。でも彼女は、細ければ美しいと勘違いしているようで、痩せすぎて、見ていられないです。 他人事ですので、アドバイスもできません、見ていて、痛々しい。きっと、家族も心配でしょう。 その点、標準の体系より少し太り気味のほうが、体系は、きれいです。 女性の美しさの基準を間違っています。どうか、薬、など使わず、食べ過ぎないように、少しくらい ビールをたしなんだ、生活をしてください。気持ちも余裕が出ます。 メタボな僕は、運動と食事との併用療法で、糖尿も完治し、これ以上やせすぎないように、太り過ぎないように、調整していす。運動も精神的に気持ちのいいものですよ。 はじめてください。それがだめなら、受診を受けるしかないでしょう。 運動は、すべての内分泌(ホルモン)などの、分泌が、でて、いいとこらだけです。でも、水泳の女性のように、頑張りすぎないことも言っておきます。