鬱気味の恋人への対処法を教えて下さい

質問

鬱気味の恋人への対処法を教えて下さい

恋人というよりは、元恋人の事なのですが・・・相談させて下さい
彼は少々鬱傾向のある人です
一度別れて、しばらくして最近連絡を再び取り合うようになり、現在はこれから２人でやっていけるのか探り合っているような状況です

別れた理由は、彼が頻繁に「別れたい」と口にするので私がうんざりしてしまった事にあります
「別れたい」と言いだす理由は、本人いわく「ダメな自分が誰かを幸せにしてあげられる自信が無い」からだそうです
話に脈略がなく突然言い出すので、恐らく急に不安に襲われてパニックになってしまい言いだしてしまうのだろうと思われます

また、お互い住んでいる地域が遠距離にある為、頻繁に会う事も不可能ですし、
それでも私からよく会いに行っていましたが、金銭的にもそれはもう厳しい事、引っ越しは尚更仕事や家庭環境の影響も考えて難しい事は双方認識しております
が、彼としては無理をしてでも私に自分の側に来て欲しいと思っているようです
それが原因で付き合っていた頃はよく喧嘩になっていました

昨日、彼から再び「そばに居て欲しい」と言われました
ほぼ口癖になっているのだと思いますが、こちらとしては何とも言ってあげられないし「行けなくてごめん」と謝るのも変だと思い
思い切って「もうその話はしないで欲しい」と告げました
彼はいつもは申し訳なさそうな態度を取る私の予想外の反応に、ショックだった様です

彼は一度別れた原因は「強引に子供を作らなかった事」だと思っていると言うので、
ハッキリと「私はそういう逃げの手段は使いたくない、逃げる様な人と一緒になるつもりはない」と言いました
私の両親にも遠距離が原因で結婚は反対されていますが、彼は及び腰になって２人の仲を認めさせようという気概はなかなか湧かないようです

メールの文面からも、ひどく彼が落ち込んでいるのが分かります
私としてはこれを乗り越えられないなら、よりを戻すどころか結婚も無いと覚悟はしています
恋愛相談の様になってしまいましたが、
ただメンタルヘルスからの面で見ると、私の態度が鬱傾向のある彼に必ずしもいい影響を与えないのではないか？この様な断固とした態度を取ってもいいものか？非常に心配になっています

もし私の態度の中で鬱にとって好ましくない発言があれば、指摘して頂けないでしょうか？
また、鬱の人と付き合った事がある方がいらっしゃれば、どんな事を覚悟するべきか教えて頂けませんか？
無知なものでどうしたら良いのか分からないので・・・
どうかお願い致します。

回答No.3

noname#143153

あなたが彼の力になれないのであれば、付き合い自体をやめるべきだと思うし、
仮に力になれると思っていたとしてもあなたの気持ちをしっかり伝えることは重要ですよ
ここに書かれているあなたの意見は伝える必要があるものだし、選ぶ言葉も決して
人を傷つけるようなものだとは思えないので大丈夫じゃないでしょうか？
鬱の彼だから、きっと誰かにそばにいて欲しいって頼りたいんじゃないでしょうかね・・

回答No.2

jinseiwalk

欝は薬かカウンセリングが合えば一年かからず治ってしまうものですのであなたと彼の悩みも解消しますから問題は治すかどうかだけになります。

お医者さんにはもうかかっているでしょうから、薬では治らない、薬の聞かないタイプですね、彼は。であるなら残りはカウンセリングしかありません。

フィーリングの合うカウンセラーを見つけることができればとんとん拍子に治っていくはずです。治ればあなたの悩みは殆ど問題なくなっているのではないでしょうか。

良いカウンセリングを探してください。

回答No.1

noname#109750

恋愛ですので、態度ははっきりさせるべきだと思います。あなた自身、彼うの鬱気味の部分が嫌いなのですから、無理だと思いますが、鬱の人と付き合うのであれば、そのネガティブな部分を丸ごと許せなければならないのではないかと思います。彼の鬱気味の部分が嫌いなまま、その部分を論いながら付き合うのであれば、彼にとっては良くないかもしれませんね。