PMS、いつ病院へ行けば…

質問

こんにちは、19歳女性です。

去年の秋口あたりから、毎月生理前に気分が落ち込むようになりました。
以前からきっとそのようなこともあったのだと思うのですが、
去年の秋から無気力感などが感じられ、
ひどい時には一日中布団にもぐって学校へも行かない、お風呂に入ることすら億劫な日もありました。

今は学校が長期休暇中なのでだいぶ落ち着いていますが、
学校があり、人と接することが多い時期は
人の言動に過剰に反応してしまったりして、
毎晩泣いたり、人前でも泣きそうになったり…
生理1,2週間前から生理中まではとにかく毎日が辛いです。

自分が怠け心に負けているだけなのかもしれない、とも思うし、
みなさんにそう思われても仕方ないのですが…
生理が終わるとすっかり立ち直ってしまうのです。

以前はそんなこともなかったのに生理前に彼と、症状のせいで喧嘩することもたまにあります。
彼に「俺は男だから上手くわかってやれない、正直どう接すればいいのか困っている」とまで言われていしまい、
お手上げ状態です。

今自分で「あれ?」と思って自分で感じている症状は
わけもなく急に泣きたくなる、
実際ささいなことで泣く、
相手の言葉に過剰に反応してしまう(相手が怒っていなくても怒っているように感じてしまう)
無気力感、
人づきあいが辛い、
周りから仲間はずれにされている気がする(孤独感)、
みたいな感じだと思います

病院に行けば何か良い方向に動くかもしれない思っているのですが、
世の中にはもっと症状のひどい人はたくさんいるだろうし、
婦人科には一度もかかったことがないので行くのがためらわれること、
もしかすると「そんなことで来るな、」と一蹴されるのではないか少しこわい、ということなど、
ためらわれることが多々あります。

PMSで病院に行かれたことがある方はいつごろ行かれたのでしょう…
(気づいてまだ症状が軽いころ、だいぶ重くなったころ…など)
また生理前、生理後などどのタイミングでいけばいいのかも教えていただけると幸いです。

長文失礼いたしました。
優しい回答お願いします。

回答No.2

chappy813 · ベストアンサー

私も、全く同じ症状で、人を傷つけることを平気で言ったり、いらいらしたり、マインドコントロールなんてできないから辛くて。

そんなわけで自己嫌悪になってしまうし、人との関係にもひびが入っちゃうんですよね。

婦人科の女医さんがいる病院がお勧めです。
男の先生でもOKですけど、良い先生ならひどいことなんて言いません。
漢方薬などを処方してくれることもありますし、お話を聞いてもらうだけでもPMSとの付き合い方がつかめると思います。
基本的にいついっても大丈夫です。PMSでイライラしていたとしても、病院の先生の前でイライラを見せるってことはないでしょうから。ご自分の気が向いたときで平気です。

生理のひどい時には休むことも手ですから。

私は自分で（どうもへんだなぁ）と思った時には休むことにしていますよ。ずるいとかではなくて、自分の行動にストレスを抱えなくするためです。

心をゆったりと過ごすことが大事みたいですし、無理をさせないように工夫してみるといいですよ。ローズヒップティーなどのアロマ効果のあるお茶を試すのもいいですし、ゆったりした音楽を聴きながらなるべく一人で過ごすのもいいです。

あまり症状がひどいならお母さまに相談して、学校の保険の先生にも相談するといいと思いますね。

以上のような対処法により、私も前よりは軽減されています。
ホルモンのバランスの問題だから、自分も気にしないようにすることが大事ですよ。失敗したら、ちゃんと謝るようにして人間関係にも配慮して過ごしましょう。

回答No.1

motomoto12

いつでもいいです。
PMSの場合、内診などはないですから、いつでもOKです。
それよりももし、PMSならば、その時期に「受診」しようとはおもいずらいのでは？
それより、今ならDrと話ができる！という時のほうがいいのでは？

ただ、PMSかどうかは微妙です。
まだお若いので。
心的なものかもしれませんが。
でも一度受診し、プロの診断をあおぐことはいいことです。
気分がいい時に受診されればいいと思います。