只今喉の痛みがかなり酷く微熱があります。

質問

只今喉の痛みがかなり酷く微熱があります。
こういう時、喉は冷やした方が良いと聞きますが、熱い飲み物は避けた方がいいのでしょうか？
元々扁桃腺が大きく悪化しやすい体質です。

また、免疫力が生まれつき弱い方で人の風邪がとても移りやすく困っています。
免疫力を上げる方法も教えていただけたらありがたいです。

回答No.2

teruteru_jo_chan · ベストアンサー

急性咽喉炎（いんこうえん）になってしまったのかも。
飲み物でもノドが傷むようでしたら、早く耳鼻咽喉科へ行かれた方がいいですね。

家に加湿器があるならつけて、なければ洗面器などにお湯を入れてそばに置いて見て下さい。ぬれタオルを室内に干すだけでも乾燥防止の効果があります。
また、現在ノドが乾燥している感じがあるなら、コップにお湯を入れて湯気をノドに当てるだけでも少し楽になると思います。

水分は白湯の方がいいかもしれません。あまり冷たいと体が冷えるし、逆に熱すぎても体温調整がしにくくなると思うので。

体の免疫力を高めるには、やはり野菜やフルーツなどからビタミンなどの栄養素をキッチリ摂る事ですね。また、ネバネバ系の食べ物は免疫力を高める効果があるそうです。あとは睡眠ですよ。

回答No.1

cowstep

素人療法は避けて、耳鼻科で診療を受けるようになさって下さい。うがいの励行と水分補給を怠らないようにしましょう。喉を乾かすのは、良くないようです。