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死にたくて仕方ない
- 悩みやストレスがある中でも、生きる意味を見つけたい
- 周りからは明るく前向きな人だと思われているが、時折死にたくなる苦しみがある
- 助言を求めながら、死にたい気持ちに打ち勝ちたいと思っている
- korotan313
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
なるほど・・・ ここに解答を求めているうちはあなたは絶対死ねません 私は昔何度か未遂を繰り返し よるの樹海を彷徨ったこともありましたが まだ生きております・・・ そこで考えは変えました 今すぐ死ぬ死なないとかではなく自分の中で そう遠くないある年齢に最後を設定しました 変ですがそうゆう目標を決めました そしてそこに到達するまでは必死に生きていこうと 自分で期限を決めたことで かなり気持ちが楽になりました どんな事があっても所詮そこまで頑張ればええんや～ って。 これは私の解決法です
その他の回答 (10)
私もたまに憂鬱になり、疲れて、死んだら楽なのになって思います。 そして、周りには愛想笑いをしているから、 そんなことを考えてるとは思われてないはずです。 でも頑張るのって疲れますね。 なので私はいつも「生きるのは苦しいこと」という言葉を思い出します。 なんだか「人生は楽しくて当たり前」という先入観はありませんか？ そう思うから疲れるのです。 どんな生き物だって辛く、苦しんで生きています。 人間だけが楽して楽しめるはずありません。 そう思うと、少し楽になれませんか？ 参考になれば幸いです。
- RandD
- ベストアンサー率27% (13/48)
生きていて欲しいです。 人は死ぬ気になれば、何でも出来る。 いいえ、死ぬ気で頑張っても、出来ないから悩むのです。 あなた様が生きていることで、勇気をもらっている人も必ずいます。 いろいろと生きていくのは大変です。でも生きていてください。 いつかは必ず人は死にます。焦って死ぬことはありません。 生きてください。 お願いします。
- terra1919
- ベストアンサー率45% (10/22)
死にたいときほど、死ねないんだ。 生きるしかないから、生きてるんだ。今までもこれからも。 俺も、生きてくのしんどいけども、生きるしかないから、生きてます。 薬飲みながら、ふらつきながら、仕事しながら、眠りながら、なんとか生きてます。
お礼
回答ありがとうございます。 生きるしかないですよね。 死ねませんもんね。・・・死ぬ勇気もないですし・・・ なんとか生きてる人が私だけではないと思うと・・・とても失礼なんだけど安心しました。 下記の方が助言くださった、ここまで・・・って年齢目標を設定するの・・・これ結構いいな・・・と思いました。 いつまでかわかんない・・・なんとか生きる日々はしんどいけど・・・ ある年齢を目標になんとか生きるのは、そこまでは頑張れそうです。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
死にたいんじゃなくて許してほしいんでしょ。 じゃあ許してあげればいいじゃないですか。
補足
許す・・・？ ・・・それは下記への返信内容のことでしょうか・・・？
- hikarucou
- ベストアンサー率28% (268/954)
疲れているのかもしれませんね。 できるなら、一度一人でゆっくりできるといいのですが（数日でも）。 あとは、やはり今が幸せなのでしょう。 幸せな人には、自分がどれだけ幸せなのか、ほんとのところはわかってないと思います。 もし、夫が浮気して借金、子供に重大ことが起こり、あなた自身も重い病気に・・・とかなったら、地獄です。 漠然と死にたい・・・ではなく、本気で死にたくなるでしょう。 人は失ってみないと、ほんとに大事なものには気づかない。 少し頑張りすぎてる所もあるかと思います。 たまには自分に御褒美を。家族も大事ですが、自分にも甘く優しくしてあげてください。少しは手を抜いてもいいと思いますし。 のんびりやっていきましょう。
お礼
＞もし、夫が浮気して借金、子供に重大ことが起こり、あなた自身も重＞い病気に・・・とかなったら、地獄です。 ＞人は失ってみないと、ほんとに大事なものには気づかない。 どこまでの不幸が地獄になるのでしょうか・・・ 私はまだ不幸ではないと思います。夫の浮気は経験しました。夫の会社が倒産したため借金はわずかにありますが、死ぬほどではないです。子供は元気で健康です。反抗期なので多少の大変さはあります。私の体調は日々悪化していますが、これも死に至るものではありません・・・。昨年から成人喘息になり発作が続いています。最近は精神的なものか？過呼吸の発作もあります。何も失ってはいないので地獄ではないです。 ・・・でもなんだか地獄に近いところにいるような・・・・ 何も手につけられないことがあり、それが自分への甘えか・・・手を抜いているようで自分を責めてしまいます。明るく振舞うことが唯一私ができることだと笑っていましたが・・・限界がきたようです。 何とか乗り越えたいです。
- ryumo
- ベストアンサー率22% (94/424)
お気持ちが凄く分かるような～。 死にたいけれど、現実があり死ねない迷惑をかけなくふっと死ねたら ～楽でしょうね。 主婦って何なんでしょうか？自分は家族の為に、幸せである為に～と 思った事があります。それは他人から見ると幸せに見えるし幸せなのですが、子育てが少し落ち着いたころでしょうか？ありました。 でも、今の世の中の現象なのかも知れませんんね。 もし、余裕が少しでもあればパン教室や将来役に立つ資格の勉強に打ち込む、パートのお仕事を少し始める。生活の変化を少しつけると忙しくて、また仕事の楽しさも思いだしていいと思います。 ただ、今のその状態を少し抜けてからかな～。 勇気がいるかも知れないけれどメンタルクリニックで軽い処方を出してもらってもいいと思います。早目だと重たくならなくて済みますよ。 やる気のない日々…頑張らなくてはという焦り。 早目にクリニックに行った方がいいのかも。 楽になりますよ！それから…頑張り過ぎないでいいのですから。
お礼
回答ありがとうございます。 仕事はしています。気分的に仕事に打ち込める状態ではありませんが、何もしないよりは気が紛れていると思います。 持病があるのですが、主治医の先生から精神安定剤を頂きました。過呼吸で発作が続いたためです。心療内科への受診も考えております。 今の状態が重くなる不安があります。 とにかく今の状態から抜けたいです・・・。
- morinosa11
- ベストアンサー率15% (199/1253)
あの～ 貴女のお母さんか、貴女自身に中絶児いませんか～？ 中絶児がいると 無性に 死にたくなるそうですよ。
お礼
・・・います。 そうですか。いつも心にひっかかってることです。 忘れることができない過去です。 重い罪を背負った当然の報いなのかもしれません。
- Geny Reira（@reira-geny）
- ベストアンサー率23% (54/228)
このようなところで"死にたい"とか"逃避したい"とか書き込んでも、私は何もしてあげられません。 止めることも叶わないでしょうから。 「心の赴くままに、御自由におやりください。」と言っちゃいます。 「ただし、貴方に関わる全ての人に、微塵の迷惑も被らない方法でね！」っとね。 だけど、貴方。 真の自分を出す場が無い為かな？ 近親者であっても仮面を被って、自分の素顔を出していないんじゃないですか？ だとすると、少しずつで良いから仮面を取って素顔の自分を出すこと。 身近な人とお話するだけでも変わると思いますが。 そこからでも少しずつ変えていってみては？ 命を絶つ決心よりは楽だと思うけど。
お礼
回答ありがとうございます。 そうですね。素顔の自分を出していないかもしれません。 素顔の自分を出したら嫌われてしまうんじゃないかと思ってしまいます。本当は暗くて、ネガティブで、いつも不安で・・・ 明るくて元気な私を演じているのかもしれません。 悩みを人に打ち明けるのはとても苦手です。 でもここで思っていることを泣きながら打ちました。 これを1歩と考えて、誰かに本音で話してみる打開策を考えたいと思います。
死ぬのには賛成出来ませんが、誰もいない遠くなら行こうと思えばいけますよ。 民家から数キロ離れた山奥なら誰も居ない場所に来たような錯覚にもなりますし、そこで少し考える事も出来ると思います。 海外もいいかも知れませんが、女性一人では危ない場所もあるので…
お礼
ありがとうございます。 一人になる場所に行ってみます。 皆さんの助言をひとつずつ実行してみたいと思います。
分かります。 正直死にたいですよね～。 いや、軽く書いたけどすごくわかります。 でも死んだらまずいしね。。。 ＞誰もいない遠くに行きたくなります。 本当に行ってみるとかどうでしょう。 それで、死なないで帰ってくる。 私が思うに、現代人は「自分の希望をちゃんとかなえる」とか 「楽しみをただ楽しむ」というのが足りないんじゃないかと。 「辛いのに辛いって思わない。」「○○よりましなんだから、そんなことはしたがっちゃいけない」、 「こんな感情は自分の主観だから、客観的じゃないから思っちゃいけない」とか「理性より感情は下だ」とか、 そんなことにしばられて、死にたい気分の逆が培われにくくなっているんじゃないかと。 多分、普通にしてたら死にたい気分と生きたい気分は同じくらい発生するんですよ。 で、生きたい気分をちゃんと培わないと、死にたい方が強くなる。 「遠くに行きたい」と自分の心が感じているときは、本当にそうしたりした方がいいです。 と、私は思う。
お礼
この気持ちを理解してくれたことに一番感謝します。 本当にありがとう。 死んだらまずいですね。 生きたい気分を培う・・・・ きっと何か自分を縛っていたかもしれません。辛いと思うことが情けないことだと、私は弱虫だと。 今も自分が情けなくて仕方ないんですが、思い切った行動で何か殻を破れるかもしれないです。 遠くに行く計画を立てようと思います。
お礼
それすごくいい方法ですね！！ ものすごくいい方法だと思いました。 そーいえば昔落ち込んだ時に、先の楽しい予定なんかを励みに頑張ったことを思い出しました。 あと、森山直太郎の『生きてることが辛いなら』の歌詞も思い出しました。「生きてることが辛いなら くたばる喜びとっておけ」 私もある年齢を設定します。 そこまではとにかく生きていける気がします。 ・・・・何とか頑張らなくては・・・と、助言を求めていた私にとって、今回一番励みになる助言でした。 本当にありがとうございました。