こんにちは。

質問

こんにちは。
今すごい悩んでます
それは授業中に何回も
おならやおならに
近い物がでます。
１年前くらいから
ずっと続いていて
臭いがあります
音は出さないように
してますがたまに出ます

席では周りに人が沢山いる
真ん中の席などになると
たくさんでます

本当に困っています

どうしたらいいでしょうか
誰か助けて下さい

回答No.4

kingkonger

「噛み締め呑気（どんき）症候群」という病気の可能性があります。

一度心療内科に行かれてはいかがですか？

回答No.3

kendosanko

おならがほとんどでないか、出ても全くにおいがしない状態の者です。

食生活が大事。

肉類は、においの元。肉中心の食生活してません？

乳製品、発酵食品、野菜をもっととらないと。
あと、善玉の腸内細菌を増やすクスリが薬局に
売っているから、それを定期的にとる手もある。

回答No.2

noname#174153

我慢するとか・・・(>_<)
トイレでおならを全部だしてしまうとかですかね(^_^;)

それでもだめならいっそガスぴたんとかはどうですか？？
使ったことはないのですが・・・

あまりにもひどい場合は病院に行くことをオススメします。

回答No.1

blazin

病院に相談すれば、お腹のガスを軽減するような飲み薬も処方して貰える筈だからね。緊張すると余計にお腹の蠕動運動を不自然に働かせてしまう事もある。今の貴方はそうなったらどうしよう、どうしようと背負い込んでるでしょ？余計にガスが溜まったりしやすい状況なんだよ。
素直に病院に相談して。薬があれば精神的にも大きな支えになるし、貴方の不安は解消していく筈だよ☆