偏頭痛・自律神経の乱れに効能のあるハーブ、アロマ

質問

偏頭痛・緊張型頭痛の混合型頭痛持ちです。
偏頭痛は生理前・生理中・生理後、基礎体温の高くなる頃に
おこります。
偏頭痛に伴い、めまい・目の痛み・涙がでる・顔がむくむ・
目つきが変わる・生あくびがでる・金属音が耳につく、と
いうような症状がでます。
頭痛専門医に診ていただいていますが、上記のような症状は
自律神経の乱れからくるそうです。
最近、偏頭痛薬（レルパックス等）を服用する日が増えてきて
おり、薬物乱用頭痛を心配していますが、頭痛の先生は、
「あなたの服用する量、時期から判断すると、今のところ
心配ないです」と言われました。
上記のような症状の軽減、頭痛の頻度を減らすのに予防出来ないか
と聞きましたが、「予防薬を処方するほどでもないし、漢方は効きにくい体質のようなので、漢方もお勧めしません、と言われました。
私のような体質でハーブ・アロマで効きそうなものはないでしょうか？
ネットで海外のサプリメントが販売されていますが、購入するのが
ためらわれます。
アドバイスお願いします。

回答No.1

noname#29573

偏頭痛・緊張型頭痛の混合型頭痛ですか。
私もかなりの片頭痛で悩んでいまして専門の脳神経外科行ったことありまして
レルパックス飲んでましたが、まず高いですよね。900円ぐらいしますね1錠
漢方薬効きませんか? いろいろありますよ
漢方は2週間以上飲まないと効果が表れません。
私は、かかりつけの内科医に相談し何度が試し漢方飲んでます。
人それぞれ体質も違うので試行錯誤して自分の体質に合うものを見つけるのがベストだと思う
個人的にサプリメントなどは効果は無いんではないかと思います。
アロマも試したことありますが効果は見られませんでしたので。
自律神経からきているのであれば精神安定剤飲むと言うのも1つの手です
めまい・目の痛み・涙がでる・顔がむくむ・
目つきが変わる・生あくびがでる・金属音が耳につくが気になる。
自律神経失調症の症状でもあります。内科に相談されたらいかがでしょうか。
お大事にしてください

お礼

回答ありがとうございます。
偏頭痛つらいですよね。お察しします。

漢方はいろいろ試してみました。
トウキシャクヤクサン、ゴレイサン、
市販の婦人薬、偏頭痛に即効性のあると言われるゴシュユトウ（？）
しかし、効き目はなかったです。
試行錯誤が続きそうです。