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体育祭の２００M
私は体育祭で今度２００Ｍを走る事になってしまったんです。。。 デモ２００Ｍだけでも息切れしてしまうし、、、おそいんです。。。何か良い方法はないでしょうか
- alittlelovesong
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- 桝田 良一（@machu）
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回答No.1
そりゃー走るしかないでしょう。とっても簡単な回答で申し訳ないですが・・・ 例えば、朝起きてジョギングで1kmを走るとか・・・ 体力が無いから息切れするのですから、体力をつけるのが早道であるかと・・・ 私だったら、100mでも息切れするよ 笑
