異常でしょうか？

質問

普通の人のように考えられない、感じられないと思い
辛い時があります。

例えば、「外に出た方がいい」「人と会った方がいい」と
遊びに誘ってくれる友人がいます。
ありがたいとは思います。
でも、私は外に出る事や人に会う事を楽しいと思いません。

例えば、部屋の片付けができません。
部屋が綺麗な方が良いと、自分では少しも思いません。
ただ一般的には良いのだろうな、と知っているだけです。
片付いていない部屋を見たがる人がいたり
「片付け手伝ってあげるよ」と言ってくれる人がいますが、
ありがたいと思えません。

例えば、多くの人に好かれている知り合いがいますが、
その人のようになりたいと思えません。
努力家で凄いな、とは思いますが
妊婦に「バケモノみたい」という表現を使い笑いを誘ったり
（その場にいた
「一般から見て良いOR普通であろう人達」は笑っていました）
身体障害者を気持ち悪いとか怖いと言っている所を見ると、
共感しがたいとしか思えません。

普通っぽく（明るく？）振舞うことはできます。
ただ２、３日が限界で、
それを過ぎると数日間、しばらく涙が止まらなかったり
何も（趣味や楽な事でも）する気力が起きなかったりします。

ただただ、一般とのズレに、
毎度少しずつ心が冷たくなっていくような、
自分は普通とは距離があるんだという絶望のような感覚を抱きます。
一般社会で幸せに生きていける自信がありません。
どう思われますか。ご意見聞かせて下さい。

回答No.6

noname#104861 · ベストアンサー

お礼を頂いたw-goodby29です。
心療内科に行く人が、異常なんてことはないです。例えば不眠症で薬をもらったり、あまりに精神的なストレスが強くて、鬱になってしまったり、そんな時には心療内科で、薬を出してくれたりします。心も体と同じように疲れてしまったり、傷ついてしまったら、手当てが必要なのですよ。体の痛みと同じように心も痛いという経験は、わたしもあります。ひとりで頑張らないことです。
苦しいのは、あなたが正常だからですよ。

お礼

再度ありがとうございます。

正常といって下さって涙が出るほどありがたいです。

今またゴチャゴチャと考えてしまっていますが、
「異常」と判断されることより、
「異常と診断されたら偏見を持って接せられる」ことを
恐れているのだと分かりました。

w-goodby29様方のように、心療内科を
風邪や怪我の病院と同じように思える人が
増えてくれればと願います。

回答No.5

KLeezon

わかりやすい基本的なうつ症状だと思いますよ

部屋の片づけが出来ないよりは出来たほうがいいですけど
(作業効率に差が出ますし、あまりひどいと家が痛みます)
人と人とが違うのは当然で
あなたからすれば十把一からげに同じように見えてるかもしれませんが
本当は夜空の星のごとく他の人たちだってお互い遠く離れています
自分だけが特に違っているというわけではなく
苦痛を感じるべき場所でもないです

初歩のうつ症状であれば
投薬ですぐに改善するそうですから
心療内科に一度行かれたほうが良いでしょう
自分を普通だと思えるようになると言うよりは
違っているということが別に気にならなくなると言う感じでしょうか
怖いだとか自分が異常だとか仰ってますが
イマドキうつなんかそんな珍しいものではないです
虫歯の方がずっと恐ろしいですよ、真剣な話

お礼

御回答ありがとうございます。

私の事を変という人が変なのか、
私に「気にするな」という人の言葉を気にしなくていいのか、
考えてしまい余計分からなくなっていたりします。
薬を飲めばこんな考えも
浮かんでこなくなるのかもしれないのですね。

怖いという対象は薬も含まれています。
でも
>虫歯の方がずっと恐ろしいですよ、真剣な話
の一文に、少し和みました。

回答No.4

noname#104861

一つ一つの人との違いを取り上げたら、皆誰でも内面は違和感だらけで、必要に迫られて協調をおぼえて行くのかと思います。
言ってはいけない事、やってはいけないこと、こうあるべき、といった社会通念に人は縛られて生きている気がします。

社会に出て人と生活するのに必要だからです。

でも、その必要性を感じないということでしょうか？ それを感じずに、己の感じるまま気の向くままに生きて行けたらどんなに楽だろうと、わたしも思います。

一度、心についての専門家にその思いを全てぶつけてみてはどうでしょう。もし、今、少しでもそんな自分に恐れを感じたり不安に思うなら、放っておかず心療内科などで話しを聴いてもらうことです。

自分のこと程自分ではよく分からないものです。

アドバイスになっていなくてすみません。

お礼

回答して下さってありがとうございます。
>その必要性を感じないということでしょうか？
必要性を感じて、苦しいです。
「普通」に無理やり合わせると、心が死んでいく感じがします。
かといって合わせないと
人並みの幸せや平凡な暮らしから遠ざかるのではないかと不安です。

心療内科はこういった話しを聴いてくれる所なのですか。
怖いですが、選択肢の一つに入れようと思います。

>アドバイスになっていなくてすみません。
いえいえ、とても助かります。

こちらのカテゴリーで専門家を勧められるということは
やはり少し異常なのかもしれないという目安になりました。

回答No.3

noname#143153

人の価値観はそれぞれ違うからね
あなたと同じような人もいると思うよ

わたしだって氷のごとく冷たい心も持ってるし

お礼

ありがとうございます。
少し安心して、心が温かくなりました。

回答No.2

sakura-333

＞私は外に出る事や人に会う事を楽しいと思いません。
単にインドア派である。

＞部屋が綺麗な方が良いと、自分では少しも思いません。
片付いていない方が落ち着くという人もいます。

＞多くの人に好かれている知り合いがいますが、
＞その人のようになりたいと思えません。
一部、私も共感ができません。

普通の人ってどんな人でしょう？
単に好みや感じ方の違いのような気がしますけど・・
普通と違うと悲観的になるより、適当に付き合っていく事ができれば十分だと思います。

お礼

回答して下さってありがとうございます。

片付いていない方が落ち着くという人もいるのですね、驚きました。
「片付いていない＝ダメ」というのは
常識というよりも多数派なだけなのでしょうか。

適当に付き合っていく事ができるようになりたいです。

回答No.1

wathavy

心療内科で相談してみてください。
薬品で、普通の感覚に戻してもらえます。
普通がいいかどうかは迷うところも無きにしも非ずですが・・・
希死念慮が起こったら、もうかなりまずいです。

それと、「メンタルヘルス」のようなところに変えて相談してみてください。

お礼

回答して下さってありがとうございます。

普通の感覚というのは、薬品で手に入れられるものなのですか。
心療内科も怖いですが選択肢の一つに入れようと思います。
メンタルヘルスで、後日質問してみます。