それとなく人間関係を希薄にする方法

質問

ここ数年、友人などとプライベートで会う気がしません。相手の話すことが軽薄でどうでもよいことに感じられ(もちろん、私が勝手にそう感じているだけです)、会うことに不毛さや退屈、気まずさを覚えます。最近、その感じがますます強くなり、他人とおしゃべりするために会うのがほんとうに面倒です。友人と会う約束をした日には、朝起きたときから玄関を出るまでドタキャンしたい気分との戦いになります。

数年前から、知己に年賀・メール・電話などで連絡をすることは避けています。それによって疎遠になった人はかなりいて、随分と楽になったのですが、一部の知己からは未だに以前のように誘いがあります。都合がわるいと言っては会うことを断っているのですが、毎度というわけにもゆかず、困っています。「その日、何があるの？」とか「じゃあ、いつならあいてるの？」と訊かれるのが一番困ります。「ほんとうはいつも会う気がしないんだ。悪いね」とはいえません。彼らにできるだけ失礼にならずに遠慮してもらう方法についてアドバイスをお願いします。

回答No.4

eroero1919 · ベストアンサー

はい私、誘うほうの人間です・笑。

そうですね、一番いいのは定期的にメールアドレスを変更することじゃないでしょうか。そして変更したことを知らせなければメールを送っても「送信先がありません」で戻ってきますから誘いたくても誘えません。
電話も登録している番号以外は着信拒否にする設定にして、必要以外の番号は登録しなければよろしいのではないかと。もし人づてにアドレスを変更して知らせないことを怒られたら、「ああごめんごめん。連絡するのを忘れていた」とでも言えばよろしいかと。

そういうのが面倒だというなら、電話がきてもメールがきてもひたすらシカトですかね。誘う側からすると、二回誘っても返事もこなければ「来る気が全くないらしい」と思いますよ。
しかし人としてシカトは失礼であると思うなら、何かに誘われたら「今は静かに暮らしたいと思っているので、そっとしておいてください」とでも返信しておけばいいのではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
電話番号の登録は最低限にしてあります。着信にも滅多に応じませんし、留守電機能も解除してあります。それに、きってあることが多いです。同居人をファイアウォールにして主に家電を使っています。来年あたりまた携帯を変えてみようと思います。

そうですね。他意がないことが分かるようにうまく言い方を考えて、誘いを一切遠慮してもらうように働きかけるしかないかもしれませんね。

回答No.3

noname#101084

私も、表面上の社交辞令でしか成り立っていない人間関係がすごく苦痛です。

そこで私なりに思うのですが、孤独な生活を貫きたいのなら、「相手に失礼にならないか」というような気遣いは一切やめることです。

何回かに１回でも誘いに乗れば、相手の頭にも「時々なら誘いに乗ってくれる」という条件づけがされてしまいます。

本当につき合いが嫌なのなら、とにかく一貫して誘いを断るか、たとえば携帯の番号を変えたりして誘われずに済む環境を無理にでも作ることです。「何が何でもそうする」という意志の固さが必要です。

お礼

回答ありがとうございます。

携帯はプリペイドに変え、そのまま秘密にしておいたのですが、様々な用件からやがて広まってしまいました。それでも、知っている人は限られているし、事務専用と言ってあるので、以前よりはましな状況です。それと、携帯は切って放置していることがほとんどで、家の電話を主に使っています。同居人にある程度ファイアウォールになってもらっています。

結局は、大胆さの問題かもしれませんね。「しばらく人づきあいを控えたい気分なのでこちらから連絡があるまでは放っておいてほしい」とか言ってしまえばよいのですが、なかなか難しいです。思い切りが必要ですね。

回答No.2

wwwwuiu39

おはようございます。

忙しいアピールをしてみたらいかがですか　？
いまＯＯの勉強をしていて忙しい。
おばあちゃんの介護でいそがしい。
仕事が結構忙しくて・・。

など。
でも結局、友人の話を希薄に感じるのなら・・希薄に感じない話し相手を見つけるだけの努力をした方がいいと思います。

うつのひとにがんばって！といってはいけないと聞きますが。
実際、日本の社会にうつや精神的な疲労を抱えている人はおおいと思います。友人と話す。人と話すことによって誰かを救えていると私は思います。

友人なのに、遠慮しなければいけない関係しか今まで築けていなかったということではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
背負うものが増えるのが面倒に思えるので、人との縁は成り行きに任せて、積極的にどうこうしようとは思っていませんが、生涯に渡って感心できるような人間と親しくなれるのは確かに望ましいことです。

嫌なのは、つまらぬおしゃべりなので、ときに、真剣な相談ごとがあれば、苦しからず話しに乗っています。

相手が家族であれば、遠慮なく、一人にしておいて欲しいとは言えます。おっしゃるように、私の知り合いの中には、この問題に関して率直に伝えることができるような知人はいないと思いますが、それについては今更仕方のないことですね。

回答No.1

nihotu

立て続けに断り続ければ、いくら最初は誘ってくる相手であっても気づく事でしょう。
それまで根気に断り続ければいいのではないですか。理由は色々。「今こういう資格取るために休日返上で勉強しなきゃいけないからしばらく遊べないんだ」とか。

どちらにせよ、相手はあなたが会う気が無いことを察するでしょうから全くもって何の波風も疑問も持たせずってのは難しいかもしれません。

要はあなたは望まないかもしれませんが、「あなたたちと付き合う気があんま無いの」という空気さえ伝わればよほどじゃない限り誘ってくることは無くなるでしょうから。

お礼

回答ありがとうございます。
おっしゃるようなことを続けています。いずれは、はっきり適切にいえるような肝をもちたいです。