総合スポーツクラブの質問

質問

最近、体調の状況がちょっと悪いけど、何かスポーツをやりたいですね。
何処で適切なスポーツクラブとか、運動施設を探すできますか？
それから、スポーツ関連のコミュニティは何処でありませんか？
ご回答のほど、宜しくね

回答No.3

kyury2013

体調が良くないならメディカルフィットネスやカウンセリングがしっかりしているところがいいと思います。

参考になりそうなサイト
http://www.ekiten.jp/cat_fitness/

http://gymnavi.com/

http://www.gymco.jp/

回答No.2

mzxiao

そうか。最近一つのスポーツEクラブ(www.sports-eclub.com)と言うサイトを発見しました。結構面白いですね。そちらに色々のスポーツクラブ、スポーツ施設情報を検索できるし、スポーツ専門のSNSでスポーツ同士と色々ことを検討できますね。

参考URL：

http://www.sports-eclub.com/

回答No.1

michael-m

私も、そして偶然に私の先輩も喘息を持っていて合気道をはじめて、治ってしまいました。

合気道に限らず、適度な有酸素運動は健康の元だと思います。
最初は無理せず、市の広報などに載っている団体の中から選んでは如何でしょう。
近くにスポーツセンターがあれば、そこにま募集されているだろうし、気の聞いた町ならウェブサイトにも載ります。
見学に行って色々聞いて回れば、いいところが見つかると思うのですが。
見つかるまでの間は１時間程度のウォーキングや散歩で足腰を鍛えましょう。目標地点を決めて歩くといいです。