スポーツクラブのような・・・

質問

スポーツクラブに通いたくても家計に余裕がなくて、スポーツクラブでやっているような内容のＤＶＤかビデオを探しています。現在、筋力アップのためのワークアウトＤＶＤは見つかったのですが、あとどうしてもストレッチとスポーツクラブでやっているようなエアロビクス系（有酸素運動）のＤＶＤかビデオが見つかりません。大手のネット通販はほとんど調べ尽くしました。本でページをめくりながら・・は性格的に続かないと思って、ＴＶで見ながら一緒にできればと思って探しています。ヨガやピラティス系、筋力アップ系は多いんですけど、ストレッチやエアロビ系のＤＶＤやビデオを入手できるところを知っている方は教えてください。

回答No.1

buzlightyear

ＮＨＫソフトウェアのＨＰでエアロやその他のフィットネス系ソフトが購入できるようです。

どのレベルをお探しか分かりませんが
初心者さんから入りやすい内容だと思います。
（家の母が番組を見て気に入り購入、楽しくやっているようです）
レベルを段階に分けてシリーズ化されているのでご自分の希望に近いものを選べるのでは・・・・

あと、フィットネスジャーナル（雑誌）にそのようなものの販売広告があったような・・・。
雑誌の購入層からして上記よりはレベルは高かったり、専門的かもしれません。

参考URL：

http://www.nhk-sw.co.jp/shop/search.php?s=200&search_from=toppage

お礼

ありがとうございましたぁ～～～！！
早速、購入しちゃいました（＾＾）