社会不安障害・うつ病でも人並みに稼ぎたい

質問

２７歳、独身、実家暮らしのフリーターです。
社会不安障害・うつ病、などと診断され、抗うつ剤などを飲んでいた時期もありました。
今はクリニックでカウンセリングを受け、漢方薬を飲んでいます。
仕事は５時間前後のバイト。
収入は毎月８万くらいにしかなりません。
支払うべきものは全て自分で払っているのですが、毎月ギリギリで友達と食事にも行けません。
食事に行くためのしゃれた洋服もなく、食事をするお金もありません。

両親もいい歳なのに・・・という考えがあるようで、一万以上払って有名な人生相談に私のことで何度か相談に行ったりしています。

私もきちんと胸をはれるような仕事と収入がほしいのですが、今の現状維持が精一杯、という感じです。
バイトを辞め、正社員の仕事にも就いてみたのですが、ついていけず、また同じバイト先でのフリーター生活に戻ってしまいました。

対人恐怖もあり、なかなか人となじめなかったり、少しでもせかされたり注意されると、もうガラガラと崩れるように精神的に落ち込んでしまいます。
先生やカウンセラーさんに仕事や収入面について相談しても、２年も同じ仕事を続けているだけでも十分すごいことなのだから、自信を持って、などと言うだけで、今のままでいいじゃないか、ということを言われます。
私は今のままでは生活苦で何も楽しむ事もできず、親や世間の目も気にして、友達の結婚式にすらいけない状態です。
なんとか人並みに働いて、収入を得たいのです。

今の仕事は倉庫内の軽作業で、基本的に一人で行動する仕事です。
スピードよりも正確さを重視している仕事内容なので、せかされるとパニックになってしまう私にはとても合っていると思います。
同じような系統で掛け持ちで探してみようか、とも思ったのですが、いざ新しい環境に飛び込もう、となると、怖気づいて、なかなか前に進めません。

私のような社会不安障害・うつ病の方は、どうやって生活をしているのでしょうか。
また、どんなお仕事をされているのでしょうか。
人並みに稼いで自立する方法はあるのでしょうか。

これから先の人生が不安でたまりません。

回答No.2

noname#194289

自分ができることとできないこととをきちんと区別してみてはどうでしょうか。出来ることと関係しますが、自分で何か作りだすということについてはどうでしょうか。楽しむというのはお金を使うことではないと思います。何かを自分で作りださなければ楽しいことにはならないと思います。人並みにという言葉も気になります。また友人というものがいるように書いてありますが、どこか空虚な感じがします。やはり自分で何かを作り出すという姿勢が欠けていることと関係がありそうに思いました。

お礼

回答ありがとうございます。
自分ができることとできないことを区別すると、それは甘えだ、と言われます。
身近な人達からの理解がなく、また、自分もどこかで確かに甘えているのだと思います。
うつ状態で楽しみを見つけようとする余力はありません・・・。
理解してもらいたい、認めてもらいたい、自立したい、そういう思いがあります。
いつまでもお親の世話にはなりたくないのです。
でも実際問題、自分にできる仕事というのも限られてしまいます。
下記のお礼にも書いたように、私の知り合いで精神的な病気を持っている人で、私と同じパターンの人はいないので、相談しても分からない、と言われてしまいます。
自分と同じような人はどんな仕事をしているのか、どうやって生活しているのか、疑問に思いました。
まず今の自分はどうするべきか、どうやって生きていけばいいか、分からないのです。

回答No.1

mazukokyu

まず、言えることは、あなたの人生に対する認識が貧しすぎます。
８万稼げたら、それで十分です。
飢えないだけで十分です。
お金に囚われているならば、一生不満足です。

自分を満足させてくれるものは、少し想像力や工夫をすればいくらでもあります。有限な一生、楽しい気持ちをどれだけ多くするか、それが素直な人の欲求ではないでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。
親からの病気の理解がなく、なまけ病くらいにしか思ってもらえず、だめな娘だ、という態度をとられます。
自分は社会からも親からも認められていないんだ、という認識になり、自分にどんどん自信がなくなり、胸を張って生きていきたい、自立したい、そう考えるようになりました。
それには仕事と収入面をどうにかしなければ、と思ったのです。
いつまでも親の面倒にはなりたくない、そう思う事はいけないことでしょうか。
お金に囚われているというより、一人の大人として病気を持っていても自立して生きていける方法はないのか、と思ったのです。
私の知り合いで精神的な病気を持っている人は、障害年金をもらっていたり、結婚していて旦那さんに養ってもらっていたりするケースがありますが、私は障害年金はもらえないし、結婚もしていません。
だから自分でなんとかしたい、と思ったのです。