社会不安障害と診断されました。

質問

現在大学一年生の私は人と関わることが苦手でこのままだと社会に出て行くことができないと思い、飲食のバイトを始め、人と関わることに慣れていこうと思いました。ですが思うようにはいかず始めてまだ2ヶ月ほどになるのに辞めたくて仕方がありません。作業が遅かったり中々覚えることが出来ず、常に誰かに見られている気がして早く動くことができません。小さなミスも多発してしまいます。特にレジが辛いです。仕事ができないせいため先輩や店長に嫌われている気がします。大きな壁を感じてしまいます。荒療治はしないほうが良かったのかもしれません。

今まで私は自分の性格の問題だと思い、精神科に行くのを避けて来ました。そんな私が精神科に行こうと決意したのは母に「なんでそんな悪い方向に考えちゃうの？おかしいよ。」と言われたことがきっかけです。
精神科の先生には社会不安障害と診断されました。正直パッとしませんでした。自分のはただの甘えではないかとさ思いました。性格と障害の違いが正直よくわからなくて困りました。
周りはできるのに自分は何をやってもダメで生きているのが恥ずかしいし親にも申し訳ないです。
何かやらなくてはと常に焦ってしまい結果今のように空回りした状態になっています。
今のバイトは正直辞めたいです。でもここを辞めたら受かるところなんてもうないかもしれません。母には焦らなくても良いまたゆっくり探して行けば良いよと言われました。
社会不安障害の私でもできるバイトなんてあるのでしょうか。
効率を求められない、人と関わることが少ないそんなバイトないと思うんです。でもこのまま何もできない自分でいるのは嫌で何かをしていたいんです。
長文失礼致しました。

回答No.2

noname#247941 · ベストアンサー

人関わることをなるべく避けて経験を積み重ね慣れてきたらチャレンジしてみましょう。
最初からは人と関わるのは無謀です。
ミスが多いことを意識してれば防げることもあります。
慣れてきても手を抜かないようにしましょう。
レジは対面なので避けてるようにしましょう。
上司などに相談しましょう。

回答No.3

candymint1120

心療内科での診断をお勧めします。プロの医者に任せた方が良いですよ

回答No.1

tzd78886

人と関わるのが苦手な人がいきなりレジの仕事なんて無謀すぎます。完全には無理でも関わり方が少なくて済む仕事はたくさんありますからそういうものを選ぶべきです。「サービス業」「販売業」はやめておくべきでしょう。