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私はうつ病ですか？
私は26歳女性で銀行で働いています。 社員の数も少なく他の係の仕事までしなくてはならないので仕事量も多く残業もよくあります。 普段の仕事以外にも電話などでセールスを行ったり、近所にチラシを配りに行ったりしています。 他にも多くのノルマがあり仕事が苦痛です。 今は内勤ですが来年からは営業係になることがほぼ決まっています。営業係になるとわかっていたらこの会社を選ばなかったのに。本当に今の仕事が嫌です。 入社当初はストレスが増え顔に大量のニキビができてしまうこともあったり 色々嫌なことが重なり仕事中に泣いてしまったことも何度かありました。 それでも仕事に少しず慣れていき与えられた仕事はこなそうと努力してきました。 ですが嫌なことがあるとすごく落ち込んだり、仕事が手に付かずトイレにこもって泣いてしまうこともたまにあります。 会社に行きたくなくて２，３日休むこともあります。頭痛やのどが詰まるような気持ち悪さがあるときもあります。 会社内の人間関係はそれほど悪くはありませんが、食事中はなるべく会話はしたくはないと思っていて 仕事以外の事はほとんど喋りません。 休日になると仕事のことは忘れ遊びに行ったり買い物に行ったりすることができます。 仕事中だけ自分がおかしい様な気がします。 私がただ仕事嫌いなだけでうつ病とは全く関係ないのでしょうか？
- teafor
- お礼率0% (0/8)
- 心の病気・メンタルヘルス
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- kumano-ko
- ベストアンサー率100% (1/1)
遊びに行けるからうつじゃない、とは言い切れないと思います。 私も「仕事中は全然駄目だけど、休日は楽しめる」という状態がしばらく続いた後、うつ病になった人間なので。 内科などで異常がないことを確認してもらい、それでも体調不良が続くようなら心療内科に行ってみてもいいと思います。 ちいさなクリニックならほとんどが予約制ですし、ほかの人と顔を合わさずに済みますよ。
- kebub
- ベストアンサー率66% (4/6)
「それは○○という病気です/と思われます」「○○という薬を使用してみてはいかがでしょう」といった、病状の改善を目的とした投薬や治療方法に関する指導やアドバイスは、医師法第17条に反する恐れがあるため、禁止させていただきます。 という禁止事項に抵触するため、質問者さんがうつ病かどうか意見を 述べることはできませんが、こんな本があります↓ http://www.wave-publishers.co.jp/np/isbn/4872902092/ 参考になるかと思いますので、一度読んでみてはいかがですか？ お体大切になさってくださいね☆
- house_69
- ベストアンサー率14% (24/167)
会社がムリさせてるのでは？あなたがうつ病かはこれだけでは分かりませんが，精神科に行ってうつ病の診断書をもらって会社に配慮してもらうのも便法としてありかと。
うつ病とは何となく感じが違うと思います。 遊びや買い物など「外」に行けるようなのであれば。 でもこの質問文から察するに、環境が変わることにすごく敏感で 拒否感が強いのかな？って思いました。 そういう心の不調が、仕事中の体に影響しているような気がします。 どんなに嫌だと思っていても「仕事だから仕方ないじゃん」と 一蹴されてしまうかもしれませんが、そう割り切れないのも現実 ですよね？ 新しい環境に飛び込む時って、すごく勇気がいることです。 それまでの不安や葛藤もお察しします。 が、これまでだってちゃんとやってこれたじゃないですか。 そのことを自分で評価してあげてください。仕事ができる能力が ちゃんと備わってるってことですよ。 今は絶対無理と思っている営業の仕事でも、やってみたら思った ほど悪くなかったと思えるかもしれません。 （こればっかりはやってみないと何とも言えませんが・・・） それでもどうしてもストレスや不安、体の不調がひどくなるようなら、 やはり心療内科などへの受診や休職・転職も考えてみてはと思います。
まずは病院へ行ってみたほうがいいかと思います。 仰るような症状に似た病気とかもありますし、ただの体質的なものもあるようです。 内向的な性格もあるかもしれませんが、もしかしたら仕事の悩みを同僚か誰かに相談できていないのでは？ 会社の人とは仕事以外のことも話せるように努力してみてはいかがでしょう？ 意外な人と趣味が同じで、そこから「嫌な仕事」のことについて相談もできるようになるでしょうし、嫌な仕事の中から「楽しさ」を見つけられるかもしれません。
- kateking54
- ベストアンサー率40% (22/54)
とりあえず、うつかどうかはさておきまして。 仕事中とても辛いわけですから、すぐに転職は難しいにしても。 まず病院に行かれてみてはどうでしょう。 話をして「大丈夫ですよ」と言われたら、次は仕事と戦う準備。 転職or仕事は仕事と割り切る！などと順番を立ててやってみてください。 なんにせよ、お仕事辛いのは人生の半分近くが仕事に占められてるわけですから、辛いですよね・・・。 そこから脱却できるように、休日などリフレッシュできるときにどういう順番で何をこなせば状況を打開できるか考えてみるのもいいかもしれません。
鬱病ではないと思われます。 仕事嫌いというか・・・ まぁ鬱ではありません。
- takapiii
- ベストアンサー率55% (944/1707)
うつ病の症状って人それぞれのようなので、断言できませんが (というかここで診断的な事を書くと医師法に引っかかるらしいのですが) うつ病の人とは随分接してきた感じからの経験則でいうと、 軽度うつ病というか、軽度の出社拒否症的な感じなんでしょうか。 本当にうつになると大変な話で、ひきこもったり自殺願望とか、出社拒否症も月曜日になると酷く体調を壊すので、そこまでは行っていませんよね。 ただ嫌な事があれば心は拒否したいのは当然で、それが続くと本当に行きたくなくなり、ひきこもってしまいます。、 僕もよく思うんですが、人生って１回しかないし、今の年齢には二度と戻れないので、嫌な事をずっとやっている必要は無い気がします。 例えば転職ですが、転職は正直怖いですよね。明日から給料が無くなるから生活出来なくなるとか、二度と就職できないんじゃないか…なんて考えます。 そういう理由で転職を考えるときはどうしてもネガティブになっているので、仕方がないんですが、 でも実際に辞めて失業保険を貰いながら、人生の再スタート方法を練る事もできるし、就職出来ないなんてことはほとんど無いと思います。 辞める事を先に書いてしまいましたが、別に辞めるという事を勧めているんじゃなく、今の仕事でも、もっとポジティブに考えれいいんじゃないかと思うんです。 確かに辛い事はありますが、いつまでも辛いわけじゃなく、慣れてくれば楽しくなるかもしれないし、 一生をお付き合いする仕事じゃないとか、一生を共にする上司じゃないからと、少し気楽に考えるのも手だと思います。
