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こんな私は精神病？（長文です）
こんにちは。お世話になります。 私の症状（性格？）を書くので精神病なのかどうか判断してください。 結婚4年。子供が一人います。 子供はとても可愛いですが、たまに相手にするのが面倒な時があります。 私が何か真剣にしている時に寄ってこられると逆上して怒鳴る事も…。 その後落ち着くと罪悪感と申し訳無さがこみ上げてきて泣く事もあります。 だったら最初から怒鳴らなければいいのに！と自分でも思っています。 あまり外には連れていっていません。 旦那に対してもイライラします。嫌いではないのに、旦那の行動が腹立たしいです。 帰ってきた時の「ただいま」の声が小さいと、ものすごく腹が立ちます。 夫婦生活は大嫌いです。話し掛けた時に返事が無いと、物を投げつけます。 仲の良い時は仲が良いと思います。 外出が苦手です。やむなく出かける用事があり、家を出る支度をしていると 脂汗が出てきて、吐き戻す事もしばしば。家でくつろいでいる時は吐く事はありません。 ちょっとした物音にも敏感です。特に人の話し声。夜、何度も騒音で警察に通報しました。 ひそひそ話が余計にうるさいのです。警察はもちろん取り合ってくれません。 同じ年齢くらいのママさんが近所に何人か住んでいるようですけど その人たちが外で話している話し声が聞こえてくるとむかつきます。 「何を話しているんだろう」と聞き耳を立てます。笑い声が聞こえてくると悔しくなります。 近くに心療内科があるのですけど、かかった方がいいと思いますか？ それとも、ただのわがままなのでしょうか。 自分でも普通じゃないなぁと自覚はしています。 こんな性格（？）直したい。病気ならすぐにでも医者へかかりたいと思います。 このままでは、子供に手が出てしまいそうです。 悪い事だとはわかっているので、どうか叱らずに、アドバイスを頂けないでしょうか。お願いします。
- PULLIP
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
色々と考えられることはあります。 いつ頃から、そんな風になったのか？また、自覚しはじめたのか？ 例えば、学生時代、お勤めしているときなど友人や同僚などと上手くお付き合いができていましたか？ 結婚前、家族の中で浮いていませんでしたか？ 前の方がかかれているように、一度お医者さんに行かれた方が良いと感じます。 しかし、ハッキリとした何か原因をお持ちであるのなら治す気さえあれば必ず良い方向に向かうことができます。 今の症状が出るまでには、あなたが生まれてから今日までの家庭環境や社会環境、また、心体的環境などなどが複雑に絡んでいるのです。 今起きている現実ばかりに目を向けないで、自分を振り返ってみる、そうすることでより早く原因に到達でき的確な治療がはじめられます。 何かと嫌なことも思い出さなければならないかも知れませんが、その後には、楽しい家庭があるじゃないですか？ 今、あなたは変わろうと一歩踏み出されたのです。その勇気に比べれば、簡単なことです。 信じてください。
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- syuu_ak
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はじめまして。 僕は結婚をしています。子供はいません。 これから書くことは僕の体験談で、決してあなたを 責めているわけではなく、僕のただの意見であり、 思いなので、気になさらずに読んで下さい。 僕の家庭は、変わっていて兄だけしか存在していな いような環境でした。いわゆる兄は「超優等生」だ ったんですね。勉強も運動もできる。対して僕は普 通の学校で、成績も下から３番目とかいう感じで。 一見、兄は両親や親戚、外ではいい面をしています が、隠れて僕に対して半殺しのような「遊び」をし ていました。また両親も外には分からないように、 暴力やネグレクトを繰り返していました。食事は僕 のだけが用意されておらず、何か口を開くと裸にさ れて物で叩かれた後、深夜から早朝にかけて外に出 され放置されるということが続いていました。 両親や兄は、とても学力や運動能力、人付き合いの 能力も格段に優れていて、周囲からは「幸せな家庭」 の鏡だと言われていました。 けど、中身はすごかった。夫婦喧嘩も絶えず、包丁 や割れたガラスや陶器の破片が飛び散って、それが 全部僕のせいにされ、片付けや家事、買い物までも 僕がやっていました。酒乱の父に、情緒不安定な母、 異常な愛に溺れた兄。 みんなどこか精神がイカレていたのだと思います。 警察には連絡したこともお世話になったこともない です。体裁を何よりも重んじる両親だったから。 今にするとよくグレずに社会人になれたと自分でも 驚いています。（笑） あなたのお子さんが、将来グレてしまう可能性は、 あなたが正常な精神であっても、今の状態であって もあまり変わりは無いと思います。 要は、子供がどう受け取っているかなんですよね。 僕なんかどんなことをされても意味が分からなくて そのまま過ごしてきましたし、分かる年齢になって くると「秘密にしなきゃ殺す」という家族の脅しが 掛かっていたのもあるけど、「普通」であることを 通してきたし。 僕のような体験をしなくても、グレるヤツはグレる。 その子にとって、ほんの少しの「躾」であっても、 心が衝撃を受ければ、トラウマになってしまう。 （僕もようやく病院に通うようになり、精神病だと 判明しましたが。） それから僕は結婚をしましたが、子供を作る気はあ りません。自分がされたことを子供にするんじゃな いかと自分を恐れているからです。妻には言わない けど、どこかでさり気なく感じ取っているようです。 「ｓｙｕｕがパパになりたくなったらそうしよう」 と言ってくれました。 僕も、会社という「外の世界」へ行くのにすごく 気力を要します。人付き合いもあまり上手とは言え ない方だし。一人で残業をしていると、吐いてしま う事も多々あります。 「変だな」と感じたなら、迷わずに専門家へ行くべ きだと思います。軽い事でも放っておけば、どんど ん進行してしまうガンのように重いものになってい くようですし、人付き合いが苦手で、誰かに話せな いのなら、カウンセリングを受けることも必要です。 友達とまではいかないですが、専門家は絶対に誰に もあなたの秘密を漏らさないし、それが決まりです から。 僕も、他人がヒソヒソと話したり、笑っているのを 見るといまだに怖いです。 カウンセリングと薬などで随分と治まってはきまし たが、それでもまだ怖いです。 病気だと判断するのは、専門家です。病気ではなく ても「うつ状態」でもメンタルクリニックは診てく れますよ。（うつ病より、うつ状態の方が難しいと 先生が言ったことを思い出しました。） 病気かどうかの判断も、今の状態を改善するために も一度、その近くの心療内科へ行くことを僕はお勧 めします。
お礼
大変つらい生い立ちをお話して下さり申し訳ありません。感謝の思いでいっぱいです。 私は子供にこれ以上、つらい思いをさせたくありません。 今頭の中がこんがらがってしまい、うまく説明出来ませんが とても参考になりました。 カウンセリングで快方へ向かうなら出来ればカウンセリングで直したい。 薬はハッキリ言って怖いのです。妊娠検査もしなくてはなりませんね。 薬と妊娠の関係についても相談したいと思っています。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
精神病なら仕方ないですが、最悪の奥さんですね。何か不満ごとをためさせているのではないかと思います。そんなことじゃ子供もグレてしまいそうで心配です。 おそらくカルシウム不足っぽいので、仕事の帰りがけにでも買って帰ってあげてはいかがですか？最近はコンビニなんかにも売ってあると思いますよ。
お礼
恐らくネタなのでしょうが暇なので釣られてあげます。 一体何の専門家だかわかりませんが、質問者の気持ちを考えない回答を するだけなら、何も書かずにスルーされてはいかがですか？ 私もたまに「バカじゃねぇの？」って感じの質問を見ていると 嫌がらせの一言も書きたくなりますが、それの反論で更に腹立つのが嫌ですし スルーする事にしてますよ。自信がないのならなおさらです。 今までの貴方様の回答履歴を拝見させて頂くと、メンタル面の悩み事には かなり無神経と思われる回答が多いですよね。 そういったものを攻撃対象になされているのでしょうか？ 追い込まれている人はちょっとした事が引き金になり思いもよらぬ行動を とりかねません。貴方はそのキッカケになる事を望んでいらっしゃるのですか？ どうですか？思い通りのお礼だったでしょうか？ 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
- shindyJr
- ベストアンサー率35% (463/1321)
自分の経験がお役に立てばと思ってお話します。 まず、私自身の経験をお話ししますと、私は病院で「うつ病」と診断されるまでの数ヶ月間、PULLIPさんとほぼ同様の経験をしました。この間、自分では自分が「うつ病」だという自覚がありませんでした。 この数ヶ月間、時に、不安や落ち込みのモヤモヤした気持ちが暴発しそうになったのですが、特に子供に被害が及んで子供のトラウマになるのはかわいそうだと思って、病院へ行ったわけです。 現在、薬を飲んでいますし、カウンセラーのところにも通ってますが、ふと無力感に襲われたり、些細なことが気になることもあります。 はじめは、「もう人生おしまいか」などと考えましたし、「一刻も早く完治したい」と焦っていましたが、今は焦らずに「うつ」とのつきあい方を勉強してます。 実生活の上で私は、職場の同僚達にも自分がうつ病で加療中だと宣言してます。冗談っぽく「この病気厄介だぜ。お前らも気をつけろよ」といった具合に。その方が自分としては気楽ですから。 それに同様の症状で困っている方に多少なりとも言葉をかけてあげることもできますし。 さて、PULLIPさんが私と同じ病気だと言っているわけではないのですが、一度、ふた駅ほど離れた所にある心療内科へ行かれて相談されてはいかがでしょうか。必要なら治療方針も立てられますし、「異常ありません。」と先生が言ってくれれば落ち着きますしね。 うつ度のセルフチェックもできる総合サイトがありますのでご参考までに。
- 参考URL：
- http://www.utu-net.com/
お礼
セルフチェック参考になりますね。 早速やってみたところ、「パニック障害」の可能性がありますと出ました。 あまりなじみの無い病名なので色々と調べてみようと思います。 長い目で焦らずに治療していくのはとてもよい事ですね。 この病気と共存していく、の世界ではありませんけど悲観的に考えず 前向きに行けたらどんなに素晴らしい事でしょう。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
- marimari1999
- ベストアンサー率18% (118/649)
私の妹が同じような症状でした。ストレスによる神経過敏という感じで、心療内科で薬をもらっていました。軽い安定剤のようなものですが、とても良く効いて、何でもっと早く病院に行かなかったんだろうって言ってました。彼女の場合はストレス性の過食症に陥り、ずいぶん太ったあとだったので。 育児ノイローゼのようなものだと思います。きっとあなたは真面目で、完璧主義なのでしょうね。ひとりで抱え込むと絶対に良くありません。とりあえずお薬をもらって落ち着いて下さい。それから、適度に手を抜くことを心がけて下さいね。
お礼
とても励みになるご意見有難う御座います。 病院に行くにはとても勇気のいった事だと思います。 妹さんが良くなられて本当に良かったですね。 まじめで完璧主義かというとそうでもなかったりします。 しかし、自分のことを棚に上げ、あれこれ正義ぶる行動をすると周りから言われます。 何かの列に並ばなくてはならない時、横から割り込まれたりすると カーッと頭に血が上り、つい注意をしてしまったりします。 車を運転していても、マナーの悪い車や歩行者に、窓を開けて大声で 怒鳴ったりしてしまいます。その後は心臓が激しくなり倒れてしまいそうになります。 私も勇気を出して病院に相談しに行ってきますね。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
- upas
- ベストアンサー率15% (24/155)
全然関係ないことかもしれませんが・・・ 子供に当たるのは止めて下さい 後から罪悪感を持ったって子供には伝わりません 子供にとって親は特別というか、すべてというか 親が覚えていなくとも、子供は親にされた事をとても引きずるものです
お礼
子供に当たる事は本当に最悪な事です。私も最悪な母親です。 いつも、怒られて子供が泣いても、しばらくすると「ママー！」とニコニコして 私のそばに来てくれます。私が泣くと「ママ泣かないで」と頭をなでてくれます。 こんないい子に八つ当たりをして、本当に地獄に落ちてしまえという感じです。 衝撃的な事は、良い思いでも悪い思い出も全て、大人になってからも 覚えているものですよね。わかります。私もそうですから。 子供に当たるのは止めたいです。ただ、私はどうしたらいいかわからないんです。 自分より明らかに弱い立場のものに八つ当たりをするのは何て卑怯な行為なのだ！ と、わかっています。わかっていても当たってしまうのです。 病院に相談にいって来ます。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
- cats_v
- ベストアンサー率2% (1/42)
こんちは。 かなりまいってるようですね。 多分ですが、子育てによるうつ病だと思います。 初めての子育てだとよくあるケースです。子育てをお手伝いしない夫にイライラすることはよくあることです。夫に子育てを協力すれば少しは落ち着くかな？ それでも子供に手を出してしまうなら、カウリングか精神に関する病院へ行った方がいいと思います。子供の為にも早めに行った方がいいです。 子供が叱られ過ぎると危ない大人(不良)になってしまう可能性があるので叱るのを我慢してください。
お礼
子供はとても手のかからない、いい子です。 まだ3歳なのに、私をちっとも困らせません。 なので、子育てに参っているという事は考えにくいのです。 しかし確かに主人は子育てをせず、毎日毎日帰宅してからは パソコンにずーーーーーーーーーーーーっと向かいっぱなしで ゲームやらDVDを見たり。「子供と遊んであげて」と頼むと たった5分だけ相手をしてその後は何もしないのが現状です。 きっと、こんな私と会話するのも辛いんだと思います。 このままでは、この家に帰ってこなくなりそうです。 本当は笑顔で迎えてあげたい。いつも笑顔でいたい。 明るい雰囲気の家庭でありたいのです。 子供の事は本当に申し訳ないと思っています。なるべくしからない様に ゆとりを持って接していくように努めます。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
うつ傾向とパニック障害だと思われます。 私も似たような状態になることがありました。 夫のすることなすことに腹が立ち離婚しよう、と何度思ったことか。 大したことじゃないのに、です。 自分は頭がおかしいんじゃないかと思ったこともあります。 インターネットを楽しんでるところに子供がつまらないことをぐちゃぐちゃ言ってくると、怒鳴りつけたりもします。 外の音が気になります。 耳がダンボになってます。 私も外出が嫌いです。 特に電車に長時間乗ることができません。 昔（妊娠中に）嫌なことがあったからです。 今私も通院中です。 薬を飲んでるからと言って、上のようなことが完全に収まってるかと言うと、日によって波があります。 でも、ひどくなる前に、ぜひ病院に行ってください。
お礼
こんにちは、同様の症状をお持ちの方のご意見参考になります。 私も、私は頭がおかしい、普通ではないと日々思っています。 今も外から、楽しそうな近所の子供の笑い声が聞こえてきますが 「楽しそうにしやがって！」とイライラします。 何かしてやろうという様な気持ちは一切ありませんが…。 やはり薬に頼る事になりそうですか。 楽しい生活に戻ったら妊娠を望んでいますので薬と妊娠との関係についても 医者で相談してみようと思います。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
- PAPA0427
- ベストアンサー率22% (559/2488)
ご自分で把握されている通りだと思います。 精神病ではなく、カウンセリングで直ると思います。 素人なので断言はできませんが。そのお近くの診療内科へ行くことをお勧めします。 いまのままでは、何も変わらないし、あなたが仰るようにお子さんに手が出ちゃうかもしれませんね。 原因もハッキリするでしょうし、対応も決められると思います。
お礼
勇気を出して心療内科の扉を叩いてみようと思います。 本当にこのままでは何も良い方向へ向かっていかないので 週明けにでも相談しに行こうと思います。 病気で無いなら無いで、安心して色々な方法を探していけそうなので… 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
お礼
高校の時に、少し太った私を、周囲の友達は「デブでブス」だと思い込んでいるのでは ないか、うわべだけの付き合いをされているのではないか？と被害妄想で 学校に行きたくなくなり、中退をしています。その後色々な仕事を転々と してきました。一番長く続いた仕事で3年です。いつも、無断欠勤→クビ というアホみたいな経歴をたどってきました。われながら最悪です。 一度風邪などで休むと、次に出勤した時に何を言われるだろうか？と考えると とても怖くて行く事が出来ませんでした。 そして結婚。家事は毎日やっていますが出来れば何もかもしたくありません。 幼少時は、母親は自営で忙しかったため祖母に育てられました。 貴重なお時間を割いてご回答戴き誠に有難う御座いました。
補足
最後の3行がとても励みになりました。 涙が止まりません。有難う御座いました。