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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:全身の抜け毛、薄毛について(女))

全身の抜け毛、薄毛について(女)

このQ&Aのポイント
  • 10代後半、女性です。一年ほど前から、抜け毛に悩んでいます。毛髪と陰毛が薄くなってきており、陰毛には白い皮脂が付いています。
  • 抜け毛の原因としては、過激なダイエットとストレスが考えられます。抜け始めるようになった時期の直前から頭皮の痛みや頭痛があり、毛髪から焦げて溶けたような臭いや悪臭もします。
  • 下垂体低下症や甲状腺機能の低下、自律神経症、ホルモンバランスの乱れが原因かもしれません。相談して検査を受けることをおすすめします。

質問者が選んだベストアンサー

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  • kero0724
  • ベストアンサー率16% (1/6)
回答No.1

質問者さんがおっしゃるように、過激なダイエットとストレスは 自律神経にも影響しますし、ホルモンバランスにも影響することがあると思います。 ムリなダイエットとストレスは髪だけでなく、全身にいろいろ悪影響が出るでしょうから、とにかく一番は、規則正しい生活を送ることだと思います。 そして夜は早く寝て、欧米型のカロリーの高い食事を避け、野菜中心の栄養バランスのとれた食事を心がけることが大切でしょう。 なかなか早寝できない場合はせめて、お風呂上りに5分間程度の頭皮のマッサージ(頭皮を上に持ち上げるなど)を行ってはいかがでしょうか。

ioande332
質問者

お礼

回答ありがとうございます もうこうなってしまったことは、自業自得なので仕方がないと思っています。 ですが、これからは、何事にも手間や時間をかけなければならないと感じました。 考えてみれば、ダイエットを断念してからも偏った食事ばかりとっています。 もう一度髪が生えてくるよう、頑張りたいと思います。ありがとうございました。

その他の回答 (1)

  • gonbain
  • ベストアンサー率0% (0/2)
回答No.2

心中お察しします。 まず、過激なダイエットをする気持ちはよく分るのですが 自律神経に大きな影響を与えます。 こちらはダイエットで悩む人々の間で絶大な支持を得ている ダイエット法です。 http://1huji.com/m/dibg これからもダイエットは続けられると思いますので この辺で本物のダイエット法に切り替える方がいいと思います。 一読してみてください^^ 本題の薄毛についてですが、こちらをおすすめします。 http://1huji.com/m/ntke どちらも高い評価を受けている実績のある方法です。 当然、返金保証も付いているので 一度試してみてはどうでしょうか?

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