母のうつ病を少しでもよくしてあげたい。

質問

母は現在６０歳で、もう３０年くらいずっとうつ病です。

ここ数年でいろいろな病気をしてしまい、さらに一ヶ月前に目の病気にかかってしまい目も今はかなり悪くなってしまいました。

それが原因でうつ病が最近すごくひどくなってしまいまた。

どのようにしたら少しでもよくなってくれるのでしょうか？

私はどうしたらよいのかまったくわかりません。

良きアドバイスありましたらよろしくお願いいたします。

それと、名古屋に信頼できるメンタルクリニックなどはないでしょうか？

ご面倒ですがアドバイスよろしくお願いいたします。

回答No.3

shin_yu · ベストアンサー

２４歳、関東人の男です。
僕の母親も長いことうつ病でした。
当時はロクに世話が出来なかったのが今でも悔やまれるのですが…家族がうつ病なのは精神的に辛いですよね。
お気持ちお察しいたします。

僕の場合はその後、色々な経緯はありましたが、うつ病に関して色々と学ぶ機会に恵まれました。

＞良い先生だと思うのですが、母の話をうん、うんと聞いているだけです。
質問者さんの気持ちもよくわかりますが、うつ病の人に“○○してみたら？”とか“こうしてみたらいいんじゃない？”とか色々とアドバイスをしたりするのは、あまりよくないらしいんです。

うつ病の人に必要なのは“自分に意見せずに受け入れてくれる人”らしいんです。
健康な人にとっては甘えと取られるかもしれません。でもうつ病の人にとってはそういう人がいなければ生きていられない程、重要なことらしいです。

じゃあ家族には何が出来るか、ですが…
“うつ病を治そう！と躍起にならないこと”だと思います。
うつ病はとてもしつこい病気です。それこそ十年単位で長引くこともザラだそうです。
「ゆっくりでいいよ。母さんは今までがんばってきたんだから今は少し休もう。何も考えずにゆっくり、自分の気が休まることだけしていていいんだよ。」
こんな感じで接していくのがいい…みたいですよ。

それと後一つお伝えしたいのは
「がんばろう」
という言葉は絶対にタブーだってことです。
今までがんばりすぎた人がなる病気がうつ病なんです。
“がんばらなきゃ→でも自分はがんばれない→自分は最低の人間だ”
こんな悪循環なんです…

ついでなのでお節介かもしれませんが、こんな書籍はいかがですか？
夫がうつ病になってしまった人の本（マンガ）です。
軽いタッチで書かれているし、気軽に読めてうつ病の人に対しての接し方が少し学べるかもしれません。

http://www.amazon.co.jp/gp/product/4344011430/ref=pd_lpo_k2_dp_sr_1?pf_rd_p=466449256&pf_rd_s=lpo-top-stripe&pf_rd_t=201&pf_rd_i=4344413024&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_r=1BYTC79YYG5KEVESWDQY

最後になりますが、うつ病の人への接し方はきちんとした専門医に聞くのが間違いないと思います。
現在通われているメンタルクリニックの担当の先生でもいいと思います。
質問者さん自身が時間をとって、お医者さんとお話をすることが一番適切なアドバイスをいただけると思いますよ。

ゆっくり、ゆっくり、進んでいけばいいんですよ。
これほど親思いなお子さんがいらっしゃるんです。必ず治りますよ。

お礼

こんなにも真剣に回答していただき本当にありがとうございます。

すごくすごく参考になりました。

ゆっくり、ゆっくりですね！

本当にありがとうございました。

回答No.4

yoshiki-mi

ご心配ですね。

私なら、
名古屋フォレストクリニックの河野(こうの)医師に診て頂きたいです。

医学博士、日本老年精神医学会指導医、日本老年医学会指導医、
日本内科学会認定内科医　であり、薬の使い方がうまいようです。

お礼

返答ありがとうございます。

とても、参考になりました。

回答No.2

noname#111479

クリニックということで、私が聞いた良かったクリニックです。

・大高クリニック（緑区・鶴里）
・池下やすらぎクリニック（千種区・池下）
・桜クリニック（昭和区・石川橋）
　　笠原院長が良い人らしいです。
　　医師がたくさんいるですが、私は選べなかった。
・本山こころのクリニック（千種区・本山）

あくまでも口コミですし、合う合わないは人それぞれだと思いますので・・・
私も4つ程はしごしましたが、アドバイスってあんまりされたことないかもな～って思います。
ご参考になれば幸いです。

お礼

真剣にアドバイスしていただき本当にありがとうございます。

とても、参考になりました。

本当にありがとうございます。

助かります。

回答No.1

noname#111479

30年うつ病ということは通院（受診）されている（されていた）ということでしょうか？
今は通院されているのでしょうか？
難治性のうつなのかな？と思われますが、
うつ状態を少しでも軽くして、沈みつつも安定して生活が送れるようになるといいですね。
入院施設のあるような大きな病院か、
親身になってくれる個人病院か・・・
通院可能な範囲を補足して頂けませんか？

私もうつ歴長い名古屋人なので多少のアドバイスならできるかもしれません。

補足

回答ありがとうございます。母は入院は絶対に嫌だと言います。正直、私も入院はさせたくありません。30年前とかわらず今も名古屋のメンタルクリニックに通っています。

良い先生だと思うのですが、母の話をうん、うんと聞いているだけです。

私はもっとアドバイスをしてくれたり、いろいろな話をしていただける先生の方がいいんではないか？と思っています。

母が少しでも元気になるようなアドバイスよろしくお願いいたします。

名古屋の信頼できるクリニック、生活習慣など食生活なんでもかまいません。